肺炎咳嗽發熱怎麼辦?用對這3個穴位就好了!
健康
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肺炎是很常見的呼吸道感染疾病,發病起初常常表現為咳嗽、咳痰,如果得不到及時控制,感染會持續發展,就會造成心肺功能損傷,甚至導致休克和功能衰竭。因而,對於肺炎,應該注重疾病的預防。中醫穴位是養生的重要方法,可通過按摩穴位來防治各種疾病。但按摩和艾灸也應該注意穴位的選擇,這樣才能發揮理想的效果。
1.太淵穴
太淵就在手拇指處的外側,具體就是在拇長展肌腱尺側凹陷的地方,之所以叫太淵,是因為這個穴位是身體肺經的原穴,各種血脈的彙集處。按摩或者艾灸這個穴位可以起到清心安神、潤肺止咳的作用。建議大家平常在家裡自己理療的話,還應以按摩為主,按摩的時候應先用拇指按壓1至3分鐘後,鬆開,如此反覆5到10次,這樣算一個療程,每天1到2個療程就行。
2.湧泉穴
湧泉穴處在腳底板上,是第二、三跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3和後2/3連線的交點,屬五大腧穴之一,按摩湧泉穴可以起到擴血管、改善局部血液循環的的作用,從而降低血液黏度,這對於控制局部炎症是很有幫助的。不過按摩湧泉穴時,多配伍使用,與印堂、神門搭配,按摩效果更好。
3.大椎穴
大椎穴就在脊柱後正中線上,醫學上講大椎穴位於第7頸椎棘突下面凹陷的地方,大椎穴是手足三陽陽熱之氣匯聚的穴位,是諸陽之會,按摩這個穴位能起到益氣通陽的作用,這對於改善虛熱肺炎癥狀作用很好,有虛熱證候的朋友,還可以配伍合谷、曲池。當然,對於肺炎朋友來說,穴位按摩只能作為家庭養生調理和治療肺炎的一種輔助方案。
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