寬恕不是你以為的那樣
寬恕是給自己的一份禮物,它讓你從過去的經歷和關係中解脫出來,活在當下。當你原諒自己和他人的時候,才是真的自由。
我帶著愛寬恕和釋放過去的一切,我選擇喜悅地生活,我愛和欣賞我自己。
—露易斯·海
很多人認為寬恕就是原諒別人的錯誤,所以提到寬恕、人們通常會皺起眉頭,問,他傷害了我,我為什麼要寬恕他?我也問過同樣的問題,覺得要忽略自己的受害去體諒施害者是一件太難的事。
可是看到保羅?柯艾略(他的《牧羊少年奇幻之旅》到現在還是我的人生困境指南)說
「
如果我們寬容待人,也會更容易接納自己的錯誤
」
時,有一瞬間我感覺到傷口的疼痛減弱了。或許,寬恕並不是為了對方,最終都是為了自己。從前,一位生意人總喜歡侮辱光顧店鋪的拉比,直到他的生意開始走下坡路,生意人想:「肯定是這拉比乾的,他定是請上帝為他復仇呢!」他只好去請求拉比的寬恕,拉比說:
「
我已寬恕你,你卻最需要自己的寬恕。
」
而後,那人的生意依然日趨慘淡,最終落得一副悲慘田地。拉比的徒弟們前來詢問緣由,拉比說:「我原諒了他,但在他的內心深處依然記恨於我。是仇恨污染了他的一舉一動,與之相隨的情況只能愈演愈烈。」寬恕是一條雙向的道路——每當我們原諒他人之時,我們也原諒了自己。如果我們寬容待人,也會更容易接納自己的錯誤。在寬恕他人的那一刻,我們會從自己的內疚和忿恨中解脫出來。
我和我的老師J也曾有過這樣一段對話。
「罕為人知的神秘學家凱南瑞法依是個與世無爭的人,他幫助過許多人。雖然他們只在人生極度混亂時才向他求助,其中不少人從未回頭說聲『謝謝』,但瑞法依從來不計前嫌,他是個廣結朋友的人。」
「我不知自己是否能輕易原諒那些忘恩負義的人。」
「寬恕確實不易,但它是你遇到挑戰時唯一有意義的選擇。如果你無法原諒,就會不斷想起那些人帶來的痛苦,那些痛苦將永無消失之日。
我並不是說你得去喜歡對不起你的人,也不是說你得重新回到那個人的身邊,我更不是建議你將那人視作天使或當他沒有攻擊意圖。我所指的是,憎恨的能量會讓你一事無成,而寬恕的力量會通過愛的形式,讓你的人生變得更加積極。
」「我遭受過許多傷害。」
「你不願驅除生活留給你的傷痕,這就是為什麼你仍然帶著那個脆弱男孩的印記,始終躲在父母身後哭泣的小男孩,班中最軟弱的那個,他沒有女友,也不擅長體育……可那帶給你什麼好處?沒有,絲毫沒有,除了不時地想要自怨自艾,為自己曾是更強的人手下的受害者感到難過,或是將自己裝扮成復仇者,準備讓敵人受到更大的創傷。你不覺得這樣做是在浪費生命么?」
「我以為這是人之常情。」
「這確實是人的本性,但這樣既不聰明也不理智。尊重你在地球上的時間,要懂得上帝總會寬恕你,而你也得學會寬恕。」
這次對話正巧發生在我穿越美國莫哈韋沙漠的前夕,我開始對那個心中受到傷害的男孩、少年和成年人有了更多的認識。一個早晨,從加州死亡谷前往亞利桑那圖森的途中,我在腦中列了一張名單,上面是所有我能想到的自己怨恨的人。我一邊走一邊逐個去寬恕他們,六小時後,我到達了圖森,整個人感到無比輕盈,我的生活似乎從那時開始變得更美好了。我並非聖人,時常覺得要寬恕那些不公平的、令人難以忍受的事實在困難,但是當我不斷踐行,
寬恕過後總會感慨:以這種方式行事,我才是最終受益人。
作者:保羅?柯艾略《鍊金術士》
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