很少人知道，這些不花錢也能防衰老生活小妙招超實用，女人趕緊來抱走

愛美是女人天性，如何保養肌膚也是女人常掛在嘴邊的，那麼，女性究竟如何才能保養好肌膚，不讓肌膚流失水分，防衰老呢?趕緊來跟小編看一看吧！

1、面部按摩非常重要：可促進血液循環和新陳代謝，防止皮膚衰老，在深秋時節最值得提倡，但是一定要採取科學的方法才行。按摩手法：遵循「晨直」、「夜曲」原則——早晨按摩應由下而上輕輕地做直線運動。

到了晚上，按摩的目的是消除白天所產生的肌肉疲勞，所以需要順著肌肉的走向，做曲線按摩，盡量大範圍、高效率地刺激肌肉。

你也可以用這樣的方法來拯救肌膚——入睡前先用熱毛巾敷一下肌膚，幫助肌膚的毛孔張開，5分鐘之後，在乾燥的地方塗上保濕面膜，15分鐘後再洗去，再塗上一層薄薄的保濕精華液，精華液的護膚效果可以直達細胞底部，最後塗上保濕的面霜來促進精華素的吸收。一覺醒來的時候，你的肌膚便會感受到難得的滋潤。

愛美是女人天性，如何保養肌膚也是女人常掛在嘴邊的，那麼，女性究竟如何才能保養好肌膚，不讓肌膚流失水分，防衰老呢

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