入冬後，女人常喝這個湯，手腳不冷，抗衰老，輕鬆喝出好氣色

薑汁薑母鴨

冬天最幸福的事情就是早上賴在床上不起來，一個人抱著被子發獃，放空自己一直到中午餓了，再起床做飯。結了婚到是很少有這樣子的時間讓我休息一下。這還多虧了兩個孩子被他們爸爸帶出去玩，才讓我忙中偷閑，難得的過了一個休息日。

其實女人不論是結婚了，還是單身，都要照顧好自己。不知道看我文章的女網友們有沒有和我一樣的毛病，一到冬天就手腳冰涼，半天都緩不過來。我這個毛病很嚴重，尤其是經期，每次例假都是像受刑一樣。後來媽媽給我找的一個食療菜譜，吃上會緩解好多，貼上來和大家分享一下。就是沒病的網友也可以經常吃，這道薑汁薑母鴨真的挺養人，加了很多的姜，冬天吃完身上熱乎乎的。入冬後，女人常喝這個湯，手腳不冷，抗衰老，輕鬆喝出好氣色！菜譜貼上，喜歡的網友記得收藏了和家人一起分享啊！

材料：半隻鴨、老薑二斤、米酒半瓶、黑麻油二大匙、枸杞20g用紗布包起來 、薑母鴨中藥包一份

做法：把老薑洗凈.分成二份.一份要爆麻油的.一分約一斤半再多一點要打成薑汁...

1．先把老薑加水打成薑汁備用....

2．中藥包先用水燉煮出味道來....

薑片用黑麻油爆香，

要爆到薑片有一點焦....

再放下鴨肉炒香，

再加入米酒........

再把打好的薑汁濾渣，也可以用紗布先濾好再加進來，

最後加入先前燉好的中藥湯鍋中一起煮...

要吃的時候再加一些高麗菜.香菇.凍豆腐.豆皮..還有茼蒿菜.....愛吃什麼就加什麼...

這次我沒有用100%的薑汁煮，這個大約50%的薑汁而已

怕全薑汁太辣沒人敢吃，可是那個薑湯好好喝哦

一碗下肚全身都暖和了，真的，天氣越冷吃起來越過癮

你可以試試看，下次寒流再來，給自己一碗熱熱的薑湯吧!!

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