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入冬後,雞蛋和它一起吃,暖身暖胃還補腎,男人一吃就興奮!

冬天的寒冷可能大家已經體驗過了吧,很多人也是把棉襖早早的就裹上去了,大街上終於看不到小姐姐們露腿露胳膊的了,但是,大家也更像吃口熱乎的了,卻又總是懶得做。今天小編就和大家分享一道比較簡單還有營養的菜肴,冬天一定要多吃!

雞蛋中的蛋白質還是挺多的,我們經常都會吃雞蛋,就算是不喜歡吃,也經常會被告知,「雞蛋里有豐富的蛋白質……」、「多吃雞蛋好……」說到底啊,不想吃雞蛋還是因為做的不好吃,只要稍微動點心思,那不管是誰,肯定都是特別愛吃的呀!

牡蠣煎蛋這道菜絕對是冬天不可多得的美食,暖身暖胃還補腎,這些也是牡蠣中的一些功效。男性一般都會把這道菜當成下酒菜,美酒配上這道美味,那真的是挺美的,也難怪他們一吃就會興奮。但是,到底怎麼樣才能讓這兩者完美結合,也成了一個大難題。

在做這道菜的時候,不能太咸,因為牡蠣本身的味道就是挺鹹的,如果說再放那麼多鹽,肯定味道會比較齁啊!所以,清洗的時候為了能清洗乾淨,肯定是要用鹽水的,但之後也要用清水多洗幾遍,切成肉丁。之後就可以先用平底鍋煎一下牡蠣了。

煎牡蠣的時候一般都會滲出很多的水,這個水是不需要的,所以,如果出水了,在煎好後要把他撇出來。雞蛋和水的比例就按照3:1的比例攪拌均勻後稍微放上一點鹽,之後就可以和煎好的牡蠣倒在一起,再攤成牡蠣煎蛋餅了。

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