看幾秒就能記住的服藥指南，比一厚疊說明書好用多了

生病免不了要吃藥，各式各樣藥丸、膠囊、沖劑的說明書上，每種吃法都不太一樣。

不注意藥物有效期、服用時間等，不僅影響藥效，還可能加重病情。

《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）邀請專家，告訴你必須熟記於心的用藥常識。

受訪專家

中國中醫科學院西苑醫院藥學部主管藥師 劉津

讀懂藥品說明書

了解服藥常識的第一步就是解讀藥品說明書，以下是讀藥品說明書時需要關注的點。

藥品名稱：有兩類，分別是通用名稱和藥品名。通用名稱是藥品學名，如阿司匹林，任何藥品說明書上都應標註通用名；商品名，就是藥品的「品牌」。

適應證：代表藥品可以「做什麼」，在治療哪種疾病或者改善、緩解哪些癥狀方面具有「特長」。

用法用量：即「怎麼用、用多少」。

不良反應：即使是合格藥品在正常用法用量下，也可能出現與用藥目的無關的有害反應。不少人為了增強藥效而增大劑量，導致不良反應強烈。

需要提醒的是，只有合理用藥，才能減少不良反應。

禁忌：這是服藥時需要仔細閱讀、嚴格遵守的部分。

慎用。提醒患者服用該葯時要小心謹慎，注意不良反應的發生，並不是說不能使用。

忌用。不良反應比較明確，發生不良後果的可能性較大，應權衡利弊使用。

禁用。表示絕對不能使用，由此引起的後果可能非常嚴重。

注意事項：一些需要提醒用藥者注意的內容。

貯藏：藥品的貯藏十分重要，不少人只是往抽屜、柜子或藥箱中一塞，其實，不同藥物的貯藏條件也不同。

避光：這是指用不透光的容器包裝，例如棕色容器或黑紙包裹的無色透明、半透明容器。注射用的針劑一般需要避光貯藏。

陰暗處：指環境溫度不超過20℃。

涼暗處：避光保存，環境溫度不超過20℃。

冷藏：指放到冰箱冷藏室里保存，一般溫度為2℃~10℃。

常溫：指在室溫條件下，一般是10℃~30℃。

看清藥品有效期

有效期代表藥品在規定期限內有效，藥品開封前，有效期就是藥盒標註的日期。開封后，視保存條件而定。

瓶裝葯開封后，室溫(25℃以下)保存的期限通常在兩個月左右，且無明顯變質現象。

液體製劑，如糖漿劑，開瓶後在室內常溫(25℃以下)下可保存1~3個月，一般冬天不超過3個月，夏天不超過1個月，且無明顯變質現象。

軟膏劑開封后，室溫下最多可保存兩個月，但是如果出現明顯顆粒、溶化、出水現象嚴重時則不宜使用。

已啟用的胰島素在不超過25℃~30℃的室溫陰涼處保存，可保存28天。

眼用藥物，如滴眼液。首次開封后使用或保存時間不應超過4周，除非另有說明。

服藥時間要注意

飯前服，代表飯前15~60分鐘服用。

飯後服，即飯後15~30分鐘服用。

餐中服，指進餐少許後服藥，服完後可繼續用餐。

空腹服，要餐前1小時或餐後2小時服用。

睡前服，代表睡前15~30分鐘服用。

1

適合清晨服用

降壓藥：為了有效控制血壓，每天1次的降壓藥適合在早上7點左右吃。

糖皮質激素：適合清晨7~8點服用，此時副作用最小，還可提高療效，減少不良反應。

2

適合睡前服用

抗抑鬱葯：若為每天服藥1次，應在早晨服用，因為抑鬱、焦慮、猜疑等癥狀，經常是早晨重、晚上輕。

抗過敏葯：這類藥物吃完後容易出現嗜睡、睏乏的癥狀，睡前吃安全且有助於睡眠。

他汀類調血脂葯：因為人體內膽固醇的合成在半夜至清晨最旺盛，所以他汀類藥物在睡前服用效果最好。

催眠葯：用於治療失眠的催眠葯適合睡前吃，有助入睡。

平喘葯：平喘葯一般為每日1次。哮喘多在深夜、凌晨發作，睡前吃效果更好。

3

空腹服用

阿侖膦酸鈉片：比如福善美。清晨空腹200毫升白開水送服，服藥後半小時內禁止躺卧睡覺、吃東西。

質子泵抑製劑：這類藥物的用法一般為每日1~2次。每天晨起吞服或早晚各一次。

促胃動力葯：宜於餐前30分鐘服用，以促進胃蠕動和食物向下排空，幫助消化。

服藥時間與劑型。阿司匹林片需要飯後吃，減少對胃的刺激。阿司匹林腸溶片要在飯前吃，整片吞服，能減少藥物在胃中滯留的時間。

用藥方式有講究

服用以下特殊劑型的藥物時也需注意。

泡騰片

放入100~150毫升涼開水或溫水，一般需要靜置1~5分鐘，完全溶解或氣泡完全消失後，搖勻再飲用。嚴禁直接服用或含服！

舌下含片

硝酸甘油片，必須舌下含服，不可直接吞服。

含在舌下5分鐘左右，不要咀嚼或吞咽藥物。期間不要吸煙、進食，不宜多說話。含後30分鐘內不宜吃東西或飲水。

緩、控釋製劑

服用硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片、吲達帕胺緩釋片時不能掰開、壓碎或嚼碎。

服用琥珀酸美托洛爾緩釋片、格列齊特緩釋片、單硝酸異山梨酯緩釋片時，可以掰開，但不能壓碎或嚼碎。

腸溶片

服用時不能掰開、壓碎或嚼碎。

滴眼液

正確方法是洗凈雙手後將頭後仰；用手指輕輕拉下眼瞼，眼睛往上看，把一滴眼藥水滴入下眼瞼的凹槽內，也就是所說的結膜囊。

眼藥瓶口不要接觸到眼睛和睫毛，以保證瓶口不被污染。

滴耳液

兒童（＜13歲）應將耳朵往後下外方牽拉；成人要將耳朵往後上外方牽拉。

此外，給大家介紹兩個服藥小提示，適用於大多數藥物。

吃藥時坐著或站著，可使其快速通過食道，以免在食管內滯留，同時可以延緩藥物的起效及避免損傷食道黏膜。

吃完葯不宜立即睡覺。如果吃藥後立即仰卧，會導致食物粘在食道上，藥物溶解後，腐蝕食道黏膜，可導致食道潰瘍。

本期編輯：張宇

版權聲明：本文為《生命時報》（微信號：LT0385）原創，未經授權謝絕轉載。

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