不想「癌毒素」纏上身，4種食物飯桌要少見，千萬記住閉住嘴！

現在一看咱們身邊的，不管是小病，還是大病，反正生病的人還真是不少，按理說生活條件提高了，應該沒有這麼多的事，可是啊，還是有不少的人會有個大病，有時候還是在咱們身邊發生，所以啊，真不想有大病發生的話，平時還是應該盡量不吃這4種食物！

第一種食物：臭豆腐

這個小吃我也是沒有少吃，在前兩年幾乎是下班後就去買著吃，還是大份的，現在想想挺啥的，好吃是好吃，但是對身體也不好啊，現在想想它是在發酵的過程中其實很容易就有些細菌污染物的，這些對咱們的身體會十分有傷害的呢。

第二種食物：發霉食物

這樣的食物就更不能吃了，比如常見的有花生豆，堅果類，還有一些麵包或是饅頭啊，有時候買的多了吃不了就會發霉的，而且這樣的食物，其實裡面有很多的黃曲霉毒素，對身體會有十分大的傷害呢，所以說平時如果有這樣的食物最好是扔掉，別吃了。

第三種食物：油炸食物

現在大家吃的最多的就是炸雞油條，還有炸魷魚等，其實這些食物以後也要盡量避免，因為它們裡面含有的反式脂肪酸比較多，而且很容易誘發癌細胞的，所以說應該要少吃。

第四種食物：腌制食物

其實腌制都比較有味道，可以下酒下菜的，但是這樣的食物其實對於我們來說還是十分有傷害的，因為裡面的鹽多，還有就是它裡面含有亞硝酸鹽也很多的，這樣的物質對於咱們來說十分傷身，所以說應該要少吃。

雖然說，它們挺好吃的，而且吃起來還是蠻不錯的，不過，大家還是盡量要少吃，能不吃就不吃，能控制一下就控制，最好是忌口！

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