步行時膝蓋突然彎曲，不全是缺鈣引起的，還有可能是這3個原因

可能很多人有過這種現象，就是在走路時突然膝蓋一曲或發軟彎折，當時腿並不受自己控制，也是在無意間發生的。儘管這種現象沒有其他癥狀的出現，發生之後也沒有任何不適的癥狀，但這是一種不正常的現象，大家千萬不要忽略了，這很有可能是身體缺鈣導致的，當然也跟以下幾種因素有關。

如果身體里缺少了鈣，就不能正常的控制住神經肌肉的興奮性，它會一直很高，從而會出現肌肉痙攣或是麻木的癥狀，也就是大家常說的腿軟。這種現象不光是發生在成年人的身上，十一二歲的孩子也容易有，因為這個時候孩子的身體需要很多的營養物質，難免會有缺鈣的現象，只要平時多吃點含鈣的食物，多曬太陽就可以了，當然也可以吃點鈣片。

當膝蓋勞損的時間比較長時，腿部就會承受不了這樣的負擔，而出現腿軟的現象，如果是這種原因引起的，平時就應該好好的休息，不要走太遠的路，讓膝蓋逐漸恢復。

有些人平時很少走路，卻突然有一天走了很遠的路程，這樣膝蓋有可能因為不能適應這麼高的行走量，導致腿部肌肉過於勞累，所以出現腿軟癥狀，這樣的人需要多注意自己行走的量，為了避免可以在平時多運動下，讓腿部的肌肉更加強壯。

腿軟也有可能是因為腦部得到不足夠的血量引起的，必須要做腦部CT或磁共振，這樣才可以確定是不是這個因素引起的，查明病因後及時採取正確的治療方法。

由此可以看出，腿軟的因素是很多的，不光是缺鈣那麼簡單的，所以必須要做相關的檢查，確定病因後再決定要怎麼辦，千萬不要隨便吃大量的鈣片，這樣很有可能引發高鈣血症。

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