順產媽媽也挨刀？孕婦常做這2個按摩，順產不側切

很多生過娃的媽媽都知道，順產也有可能會挨刀，那就是會防止陰道撕裂而採取的會陰側切。雖然創口不大，但是這個部位還是讓產婦坐立難安，非常不適。但是這一刀要比剖腹產那一刀好百倍。

很多媽媽在想有沒有什麼辦法可以讓順產媽媽免除這一刀，確實是有的。最近以為日本的婦產科大夫講述了2個會陰按摩手法，如果孕婦可以堅持，就可以有效的避免會陰側切。及時出現 側切，傷口也會很小，分娩後疼痛較小，恢復更快。

這位大夫曾在東京大學醫院產婦班從事會陰按摩教學，方法簡單易學，關鍵是要堅持。

按摩注意事項

1、孕婦有會陰靜脈曲張不能採用這個按摩手法，建議提前諮詢醫生。

2、飯後一小時不能按摩

3、按摩一定選用100%的純天然金盞花油。

4、孕婦體質敏感，先做一下皮試

孕婦可以現在手腕內側塗抹一些金盞花油，等待48小時，看是否會出現瘙癢、紅腫。如果測試中出現了上述癥狀，及時用肥皂水沖洗。

會陰按摩什麼時間開始最好？

會陰按摩最好從孕28周後開始，按摩時推薦孕婦使用金盞花油。這種油對於孕婦和產後都是很有益處的。

按摩注意事項

1、首先清洗雙手，病消毒。

2、動作輕柔，不能用力過猛。

3、切記手指不能進入陰道，否則會引起細菌感染。

4、按摩可以在洗澡的時候進行，按摩時間在5到10分鐘為宜。

2種按摩方法

1、手指從外陰邊緣按圖所示，經過會陰做U型按摩。

2、手指在會陰出從左側（右側）旋推按摩。

媽媽按摩的時候，採用這種方式，按摩可能更容易操作。

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