心情不好的時候要學會等待

情緒低落，狀態消極，心灰意懶的時候要學會等待精神的恢復。

就好像一個淤泥陷阱，你不小心一腳踩上了，你越慌亂越容易失去控制。

在掙扎不已的過程里，淤泥就又深了，再掙扎再加深。

凡事不管有多糟糕，一定要等待時機，運用智慧，巧勝而不是盲目地掙扎。

情緒不好的時候也如此，越是掙扎越痛苦不堪，往往自己折磨自己，白費氣力。

不如耐心等待，等待精神的恢復。明白此刻心情不好，不好的時候就平心靜氣的接受，把一切交給自然，壞心情怎麼來的，就會怎麼走。

只要你不亂掙扎，只要你不焦急上火，只要你不苦苦哀傷，只要你不亂抱怨，只要你不敏感多疑，不亂動思緒，不陳穀子爛芝麻的事席捲你的心靈，耐心等待下，就可以尋求到靈魂的靜謐。

煩惱來於心，心熟了，煩惱才有去路。心如果半生不熟，煩惱亂竄亂跑，自然一生焦躁。

愁雲密布的心在等待中煉就成熟吧！帶著希望靜下心來，痛就消失了，一點一點地消失。

本文作者：心岸姐姐 送您精神食糧 歡迎關注本號啊