伸手看看，若有7種變化得小心，可能是身上這幾個部位出問題了

很多人認為手是不是好看，也會給自己的外觀帶來一定的影響。因為手也是外觀形象，同樣很重要，所以日常需要注意一些手部的護養方法。其實仔細觀察手部，也可幫助確診一些疾病，因此需要經常注意手的一些變化，而且要謹慎對待，不可忽視。其實手是警報員，這裡有7類癥狀需小心，因為觀察手也可以確診一些疾病。

第一是腫脹的手指，如果你剛下飛機，這時手指發脹並無關係。還有像是一些簡單的情況也會引起手指腫脹，比如一次喝了很多水，女人經期前，或是剛吃完拉太鹹的食品後便會出現短暫的手指腫脹現象，這些都是正常的癥狀。但如果減少了鹽分攝入，過幾天後，手指依舊很粗，甚至不易彎曲，那就要小心了，可能預示著你的甲狀腺機能正在減退。

第二是指甲蒼白，一般在正常時，如果輕輕壓一下指甲，指甲就會立刻變白。在你稍微鬆開後，它們會再次變紅。但如果你的指甲在按壓鬆開後，一直都是白色的，很長時間都難以恢復血色，這就可能是貧血的徵兆。

第三是手指長，一般比較手指長短，你也能發現很多關於健康狀況的事情。其實男人的無名手指通常會比食指長，而女人正好相反。女人的無名指要比食指長，所以婦女要注意保護關節，因為她們更容易患上關節炎。所以食指如果比無名指長的話，就很容易患病。

第四是手指間比較粗，如果指間太粗，甚至超過一定的維度，就很不正常，這是心臟或肺部疾病的徵兆，要引起重視。

第五是指甲下會出現很多細小的紅色條紋，這類情況其實也稱為裂片出血，因為指甲看上去就像是細小的紅色裂片。這些是都是因為細小部位出血而引起的現象，這也表明心臟或血液給感染了。

第六是斑紅掌，一般出現短期的斑紅掌是因為你削了太多土豆而引起的現象，還有像洗了太多衣物，或是拎重物太久時就可能會出現這樣的現象，這也是很正常的。但如果你的手掌一直以來都是持續發紅的狀態，這就可能是掌紅斑的疾病，是肝病的癥狀，要小心對待。

第七是藍色指尖，如果指尖是灰色或藍色的，或經常感到指尖麻木等現象，就可能是血液循環異常導致的癥狀，這類疾病一般就是肢端動脈痙攣引起的現象。

所以日常需要及時觀察手指和手掌的變化，而且要掌握一些常識，要學會根據這些情況有效判定疾病類型。如果出現異常，就要及時進行檢查，並對自己的手有個清晰的了解。雖然這都是一些很細微的表現，但是只要仔細觀察，就能避免疾病的繼續發展。再加以細心調養，就能變得更加健康長壽。

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