脾胃不和易生病，寶寶有這個表現時，可能脾胃正在變差，早知早好

中醫講「脾胃虛弱百病生」，寶寶在小的時候脾胃功能比較嬌弱，如果一不注意，很可能讓寶寶的脾胃受到傷害，但是日常生活中大部分家長愛子心切，覺得寶寶多吃飯、多補充營養，對生長發育好，但是長期的營養過剩和吃的過飽，容易讓寶寶的脾胃功能變弱，繼而出現各種病症，如果寶寶有這個表現時，可能是脾胃功能正在減弱，寶媽要留意。

脾胃不和易生病，寶寶有這個表現時，可能脾胃正在變差，早知早好

1、吃得多，卻很瘦

日常生活中經常看到一些寶寶吃的很多，但是卻很瘦弱，而且容易生病。通常這種寶寶是胃強脾弱，長期的飲食結構不合理，導致寶寶的脾胃不和了，影響了消化功能的正常代謝，所以這些寶寶吃了很多，但是總是不見長胖。

2、嘴巴有味道

當寶寶有積食的時候，吃進去的食物無法及時的消化，就會堆積在腸道內，給腸胃造成負擔，從而出現酸臭的味道，如果寶寶每天堅持刷牙，嘴巴還是有異味，可能就是積食引起的，寶媽要注意飲食合理。

3、腹脹、便秘

如果寶寶經常有腹脹和便秘，可能是腸胃功能消化不好，導致胃內的食物聚集在裡面出不來，而且大便會有乾結的現象，通常寶寶體內有積食引起的內熱時會有這種情況，寶媽要留意。

4、手心發熱，經常感冒

中醫講，如果寶寶的手掌心發熱，而且多汗，多半是積食了，食物聚積在體內無法排出，就會轉化為內熱；同時寶寶還伴隨著睡眠質量差，晚上經常起來哭鬧，而且容易感冒咳嗽，這種情況說明寶寶的脾胃功能嚴重失和，寶媽要留意。

5、鼻樑有青筋

通常脾胃功能協調的孩子，鼻翼上不會有明顯的青筋；生活中你會發現有些寶寶，鼻樑上的青筋非常明顯，而且鼻翼兩側還黯淡無光，通常這類寶寶的腸胃功能紊亂，可能積食以久，寶媽要留意。

當寶寶出現脾胃失和狀況的時候，給寶寶吃飯時，要注意飲食合理、葷素搭配，多吃性質平和的水果、蔬菜，少吃辛辣刺激、油膩、寒涼和甜膩的零食，多吃易於消化的食物，如山藥小米粥、蓮藕大米粥、蓮子粥等，多給孩子喝水，每頓飯只吃七成飽，慢慢的把孩子的脾胃養過來，孩子自然會少生病。

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