孕期，孕媽「羊水不足」，可能與這2個因素有關，孕媽盡量別忽視

女人懷孕是一件非常幸福的事情，女人在懷孕以後把所有的心思都轉移到了寶寶身上，寶寶要在媽媽的羊水中生活十個月，所以羊水對寶寶來說是非常重要的，如果羊水充足，清澈的話對寶寶的健康成長是非常有利的。如果羊水不足、變渾濁的話，寶寶的健康要受到影響，就會導致胎寶寶在宮內缺氧的情況，對孕媽媽來說，孕期怎樣保證羊水充足,怎樣才能知道羊水不足呢，跟著小編一起來了解一下吧。

孕期，孕媽「羊水不足」，可能與這2個因素有關，孕媽盡量別忽視

1、尿量變少

女人懷孕以後，在孕初期的時候，體內激素水平分泌增高，會刺激膀胱，對膀胱產生刺激，導致出現尿頻的現象，隨著孕周的增加，因為孕媽媽會慢慢適應這種變化，排尿的次數就會慢慢減少，有所緩解。但是到了孕晚期的時候，隨著胎兒的增大，子宮也增大就會刺激，壓迫膀胱，使膀胱體積變小，尿尿的次數就會越來越多，嚴重的時候會出現漏尿的情況，如果發現在孕晚期的時候，即使孕媽喝水量不少，卻發現自己排尿的次數，孕媽媽要引起注意了，這有可能是因為體內缺水的緣故。出現這種情況，也有可能導致孕媽媽子宮羊水不足，從而影響寶寶的生長發育，孕期孕媽媽尿頻，是正常現象，是胎兒健康發育的一種表現。

2、尿液顏色發黃、發臭

在懷孕期間，孕媽媽要注意身體上發生的細微變化，在排尿的時候要注意尿液顏色變化，因為這種變化，可以了解寶寶的發育狀況，如果尿液是淡黃色而且沒有味道，這說明你的尿液是正常的，如果在排尿的時候發現尿液發黃，而且有一股腥臭味，可能是體內缺水，這時候也會影響到子宮裡羊水的量，有可能會導致羊水變少。那樣很容易導致胎兒供氧不足，所以媽媽在孕期一定要多喝水，還是要注意到尿液的變化才行。

在孕期孕媽媽可以通過觀察尿液變化，了解寶寶的生長發育狀況，通過尿液可以反應出羊水的質量來，羊水不足的話，就會導致胎寶寶發生胎動頻繁或者是胎動減少，所以孕媽要注意養成一個良好的飲食習慣和我生活習慣。保持好心情，關注自己的身體變化，利於寶寶的健康成長。今天的內容和大家分享到這裡就結束了。希望能給你帶來幫助，感謝您的閱讀與分享，如果你有不同的意見或建議，歡迎在下方的評論區給我留言，本文圖片源於網路，如有侵權聯繫刪除。

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