孕期的「大魔頭」，孕媽控制不好的話，還會影響寶寶和准爸爸

懷孕後，你被孕激素「控制」了嗎？

孕期，身體為了完成增厚子宮內膜、胚胎著床、宮頸處形成黏液保護栓等工作，必須大量分泌孕激素。但激素的巨變，也給孕媽帶來了情緒的巨變。

很多時候，孕媽雖然不是真的想生氣，但就是控制不住，發完脾氣就開始悔不當初。怎麼就控制不了呢？怎麼就不再溫柔賢惠和藹可親了呢？

尤其是孕中後期，孕媽的身材開始走樣，皮膚開始變差，動作也變得笨拙。要是再加上這一直處於被激素控制的狀態，假若周圍的人有一絲怠慢，孕媽心裡可能就是一部「宮斗大戲」了。

如果孕媽一直待在家裡有限的範圍內，還可能會患孕期綜合征。百分之三十五的孕媽可能會出現頭暈、妊娠高血壓、抑鬱、暴躁的表現。孕期綜合征看起來似乎沒有影響，實際上對孕媽和寶寶的傷害卻很大。孕媽在孕期情緒不穩定，寶寶也會跟著受影響，甚至對將來寶寶的性格也會造成潛移默化的影響。

所以，當孕媽想要發脾氣時，一定要在心裡默念3遍以上，這是激素，這是激素，不要被激素控制。

多給自己心理暗示，才能努力逃脫激素帶來的抑鬱和情緒波動。除此之外，陪在孕媽身邊的老公、家人、朋友也要充分體諒這段特殊時期，接受她，忍受她，積極地安撫她。這樣一來，孕媽和周圍人的溝通增多，情緒調節就會有效很多。

雖然孕婦是需要照顧需要關心的，但家人也不要過多的保護和關注，不要給孕媽帶來束縛感、壓抑感，要讓她像個正常人那樣進行社會生活。

要知道，孕激素對女人的考驗是十分厲害的，它能讓一個普通女人在變成慈母的10個月里，把暴躁、不耐煩、霸道、癲狂等情緒都集中爆發，徹底發泄。因為它知道，在接下來的一生里，她要對寶寶和風細雨、掏心挖肺、鞠躬盡瘁。

不經歷風雨，就見不著彩虹，不喪心病狂，就錘鍊不出好媽。

各位準爸爸們，當你媳婦在孕期對你無理取鬧時，想一想她未來要辛苦付出的一生，心裡是不是平衡了很多？再說了，一物降一物，孕媽對你撒的氣，以後你娃肯定會加倍奉還的，捂臉~

懷孕的時候，你也被孕激素控制了嗎？留言討論到底脾氣有多好（爆）吧~

覺得有用的話，記得轉發給准爸爸了解孕激素，讓他陪你一起懷孕~

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