這道菜,連配料都無敵下飯!
廚友@橘麗絲:我喜歡吃海鮮,我也喜歡吃烤魚。還喜歡吃燒烤,吃泰式火鍋,吃日本料理,吃小龍蝦。那麼多口味挨著吃一個遍,摸摸鼓鼓的肚皮問明天吃什麼。肚皮回答我說,明天炒個家常菜吧,但是要最好吃的那個哦~
恩呢,沒有那麼華麗。最普通的家常菜,無敵下飯。
小煎五花肉
by橘麗絲
··用料··
食材:
帶皮五花肉250g二荊條青椒200g
朝天椒100g仔姜2塊蒜10瓣
佐料:
老抽1勺鹽1勺澱粉1小勺
味精1勺豆瓣醬1勺
··做 法··
1 |起一鍋燒水。水燒開後把帶皮五花肉放進去,煮至八分熟。
2 |仔姜和蒜切至米粒大小。
3 |二荊條青椒和朝天椒閘碎。什麼叫閘碎..就是模仿閘刀的樣子保持刀尖不離地,手起刀落。這樣是為了防止辣椒亂飛,如果不介意也可以剁碎。
4 |煮至八分熟的五花肉切厚片,然後分離出肥瘦切成丁。肥是純肥(一會兒要煉油),瘦是帶些些肥味的瘦肉。如圖。
5 |鍋燒油,油熱後轉小火,放入剛剛分離出的純肥肉,煉至肥坨坨的外錶帶一絲酥黃,撈起。
6 |開中火放入一大勺豆瓣醬,炒出紅油後放入仔姜米和蒜米。炒香。
7 |倒入青紅椒。翻炒。
8 |倒入五花肉丁,包括煉過的肥肉。加1勺老抽翻炒均勻。
9 |撒鹽,味精。澱粉勾水,打一層薄芡。裝盤。
··小 貼 士··
1 |不喜歡吃肥肉也可以選不帶肥的肉。
2 |吃的時候是混著辣椒姜蒜一起吃,超級下飯。
3 |豆瓣醬最好是剁碎。
··廚 友 的 作 品··
謝謝po,超棒的菜譜!家屬不能吃太辣所以辣椒減量了,好像讀大學的時候邱金小炒還紅火的時候吃到的那個味道啊!
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沒勾芡,一樣好吃。
>> Photo by 尐奶瓶
辣椒、蒜頭都吃光了
>> Photo by 昵稱費費
有點點點點好奇
你百吃不厭的一道菜是什麼?
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最後給下廚房加個星標吧
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※這鍋連吃7天都不膩,管飽還能瘦!
※鮮貨 I 越丑越甜,它是戒不掉的「柚」惑!
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