比泡麵還髒的4種垃圾食品，聰明人從來不吃，而你卻當美食吃！

比泡麵還髒的4種垃圾食品，聰明人從來不吃，而你卻當美食吃！

泡麵作為一種「懶人食物」，而且還算好吃，很多人喜歡吃泡麵。泡麵不僅沒有營養，而且還容易讓人發胖，屬於「垃圾食品」。生活中還有幾種比泡麵還髒的垃圾食品，醫生從來不吃，而你卻把它們當美食。

人人熟知的果凍，一直都是小孩子喜歡的零食之一，口感嫩滑，但其實裡面有很多妨礙孩子吸收營養的物質。而且之前爆出來的工業明膠還讓人心有餘悸，還是讓孩子少吃吧，有些比泡麵還差。

爆米花，爆米花屬於垃圾食品，因為其含有對人體有害的物質鉛，這些鉛如果隨著爆米花進入人體，會損害人的神經系統和消化系統。尤其是兒童對鉛的解毒功能弱，常吃含鉛量較高的爆米花極易發生慢性鉛中毒，造成食慾下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫以及生長發育緩慢等現象。

臭豆腐，目前市場上有用化學方法製成的臭豆腐，對人的肝臟損傷，甚至有致癌的可能；臭豆腐需要發酵，過程中產生甲胺、腐胺等胺類物質，吃多了會對身體有傷害；而且炸臭豆腐的油，如果反覆使用就會產生大量的致癌物質。

紅薯粉。現在國人造假技術越來越牛，很多生產作坊在製作時會加入工業明礬，這些會嚴重影響人的健康，導致骨質疏鬆、貧血，甚至嚴重的還有可能造成老年痴呆、記憶力減退、智力下降等癥狀。

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