堅持瑜伽的你,究竟變得有多好
瑜伽
11-17
堅持瑜伽的你,究竟變得有多好
走走散散,那些堅持的,一直在堅持
也許你看不到自己的變化
但是久別未見的朋友一定知道
堅持瑜伽的你,究竟變得有多好
需要4周,自己才能注意到你身體的變化
需要8周,朋友才能注意到你身體的變化
需要12周,剩下的人才能注意到你的變化
堅持一年,你的整個氣質將會發生美好的變化
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