生完娃後最讓寶媽崩潰的7件事！最後一種要把老母親們「逼瘋」了…

寶寶的降臨本是一件大喜事兒，但在喜悅之後，寶媽迎來的卻是無數的挑戰與煎熬。今天小康君就來盤點一下寶媽們吐槽最多的七件事兒，看看你都中招了沒~

???崩潰一

月子太難熬

孕媽在生完孩子後不僅需要調理身體，儘快恢復，還要飽受各種傳統坐月子思想的束縛，比如：不讓出門、不讓洗澡/洗頭、雞湯喝到吐，雞蛋吃得心煩……很多寶媽為此感到非常崩潰！

但事實上，很多傳統坐月子的條條框框並不科學，詳情可以點擊「坑死人的月子陋習，該結束了…」了解。

???崩潰二

睡不好

本以為生完孩子就解放了，但不曾想，等著寶媽們的卻是無盡地餵奶、換洗尿布、哄寶寶睡覺的忙碌。以往的生活作息完全被打破，大腦和身體都得不到充足的休息，每天都在超負荷忙碌，根本就別想睡個囫圇覺……

???崩潰三

餵奶喂出乳腺炎

哺乳期的寶媽可以說是不敢吃、不敢美、不敢病……因為搞不好哪一點兒不對就會影響到寶寶吃奶。更可氣的是，總有些不懂還瞎嘚嘚的人補刀：

「寶寶哭了，是不是餓了想吃奶啊？」

「寶寶睡不踏實，是不是奶不夠吃啊？」

「寶寶這麼瘦，是不是奶水沒營養啊？」

「寶寶拉稀了，是不是奶水有問題？」

於是，寶媽們只能一碗一碗的把「大油湯」灌下去，然後拼了老命給寶寶餵奶，不料最後卻喂出了乳腺炎，這真的是……

???崩潰四

身材走形

產後肚皮鬆弛，一直是各位寶媽的心頭大患。為了生娃，肚皮像是被充了氣，好不容易「卸貨」了肚皮卻收不回來了。輕者鬆鬆垮垮木有型，重者就像掛了一個游泳圈。

如果再被討厭的妊娠紋纏上，那可真是要多難過就多難過。

???崩潰五

掉頭髮

產後脫髮幾乎是所有寶媽的煩惱。在分娩前，寶媽通常有著一頭烏黑濃密的秀髮；分娩後，頭髮就開始一撮一撮的掉。經常在枕頭上、被子上、房間的各個角落看到一撮撮黑絲。每次洗個澡都能把地漏堵了。

不過，產後掉發是屬於典型的「暫時性休止期禿髮」，一般頭髮會在產後6-9個月自行恢復，所以寶媽們不需要特殊治療。

???崩潰六

育兒爭執

要說育兒爭執，那無非就是傳統育兒法與科學育兒的不統一。就比如：科學育兒要求「寶寶一歲前不可以吃鹽！」但是傳統育兒卻認為「不加點鹽腿腳沒力氣！」育兒觀念的不統一真的像是一場花式拉鋸戰，各說各的理。

???崩潰七

產後抑鬱

產後抑鬱與很多因素（生理、心理、家庭、睡眠）有關，比如產後身體的不適、照顧寶寶太過疲憊、月子期間的束縛、婆媳關係不和諧等，都可能引起產後抑鬱。

不過，大部分寶媽的產後抑鬱癥狀會自行消失，但有的會逐漸加重，因此家人的關懷對於寶媽來說非常重要。當寶媽情緒異常，家人一定要幫助寶媽自我調節，鼓勵寶媽走出壞情緒。而對抗寶媽產後抑鬱最好的「醫生」，就是丈夫！

小康君嘚吧嘚

當媽不容易，誰當誰知道！但未來我們還會遇到更多挑戰，面臨更多問題，不過為了娃，我們也要給自己鼓鼓勁兒！

好啦，看完今天的內容，你都經歷了哪幾個呢？一起在評論區里聊一聊吧~

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