1個雞蛋配玉米，可去「痛風」，萬人驗證，關節炎高尿酸都沒了！

都說秋天是多事之秋，每逢夏秋換季，也都是疾病的高發期，就像我們常知道的有風濕、痛風、關節炎等等，都可能會因為天氣的突然轉變而發生。

關節出現3種現象，多半是痛風！

1、關節疼

關節部位常常會感覺到十分的疼痛，疼痛性質主要為刺痛，同時發病部位可伴有發紅、腫脹、僵硬的癥狀，觸碰時疼痛感明顯。

2、關節腫脹

關節部位癥狀表現為有一個或多個以腫脹的形式突起的硬包，硬包的周圍皮膚還可出現暗紫色或是紫紅色的表現。

3、關節畸形

關節發生畸形，手指出現不對稱，出現功能障礙，關節處部位活動會受到限制，且活動時疼痛會加劇。

痛風食療方——玉米+雞蛋

需要的材料一般家裡都有的：適量的大米、玉米粒、雞蛋、生薑、枸杞。做法：1、提前把大米淘凈，泡兩個小時；2、生薑切成末，玉米粒洗乾淨。3、把泡好的大米大火煮一會，轉為小火，倒入生薑末；4、米開花後倒入玉米粒、雞蛋。5、最後根據個人的口味加調料（食鹽、香油），撒上枸杞。作用：溫補清熱化濕，清熱活血、加速多餘高尿酸排出。

玉米蛋花粥這麼好，不吃藥天天吃它行不行？

痛風患者大多存在脾胃運化失常的情況，而且玉米蛋花粥利尿降酸的功效也有限，只能起到輔助治療的作用（只對已代謝到尿液中的尿酸發揮作用），其有效劑量和痛風的降尿酸藥物相比，只能算是「九牛一毛」。因此，應正確看待飲食在痛風治療過程中的作用，選擇專業的藥物治療才是正道。

藥物那麼多，怎麼選擇？

成年男性尿酸大於416umol/L，女性大於357umol/L，就得用藥物治療。從藥物成分組合、口感適應度、尿酸穩定值來看，備受好評的則是始於1895年的——知風潼飲，在使用後均能起到止痛降尿酸的效果，並且9成以上的人群尿酸值也可長期穩定在300左右。

此方主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補腎的中藥材，三者同治效果更佳。我們化水調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，從咽喉往下，順延至身體的各個部位，調節五臟緩解疼痛。已在國家食葯監局備案，現在是互聯網信息時代，手動網路即可查找到相關信息，郵寄都是沒有問題的。

生活小貼士：

1、控制體重，預防肥胖。飲食不合理致使新陳代謝障礙大多導致肥胖。因此要控制體重尤以控制飲食、加強運動為主。

2、適宜運動，但要防止劇烈運動。劇烈運動所產生的乳酸，可抑腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，腎排尿酸量下降，導致痛風。但適當的運動能強健身體，抵禦疾病。

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