出其不意!行進間的急停加速擺脫動作
運動
11-18
擺脫不等同於過人,擺脫很多時候只要能夠帶出一個處理球的身位或空間就是成功的。這個動作不見得能把人完全過乾淨,但是只要時機腳法掌握到位,擺脫出一個處理球的空間還是非常容易的。
注意在急停的時候一定要把球踩住(動圖較為誇張,意為將球踩穩),並且在踩球的瞬間,另一隻腳也要同時跟上,做一個類似跳起的動作並順勢將球往前踢,利用這樣的節奏變化即可達到擺脫的效果。
分步要點1
分步要點2
分步要點3
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