天然的「口氣清新劑」，每天喝一杯，調理腸胃，口臭去無蹤

口臭，那個味道，肯定讓你「記憶猶新」。口臭有很多種原因會導致,比如常見的自身原因,牙周炎,缺牙,蛀牙都會引起,還有一些全身性的疾病也會引起,比如說消化系統的疾病。下面就介紹一些可以祛除口臭的食物。

天然的「口氣清新劑」，每天喝一杯，調理腸胃，口臭去無蹤

生薑中含有的辣味成分包括姜酮和姜油，這兩種成分具有較強的去臭殺菌作用，能夠有效殺死病菌和腸道中的致病菌，起到治療口臭和牙周疾病的效果。

竹葉茶

取15g鮮竹葉、9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑，分數次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者。

菊花有著清熱解毒去火的功效，而且還有著解毒止瀉，清熱平肝的作用。同時菊花中含有的茶多酚與芳香元素，有助於促使肝臟內毒素垃圾的排出，平肝氣還能夠緩解口臭，緩解舌苔厚膩的作用。

丁香：丁香，是一種中藥，對身體保健起著重要的作用，在喝水的時候加入丁香，對緩解腹部脹氣，促進消化道健康，是非常有幫助的，通過經常喝丁香茶還會起到健胃的作用，緩解胃部不適，讓你遠離口臭的困擾。

桂花茶：味甘和清爽，茶香花香並茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用，對於口臭，視覺不明，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效。

紅茶，是一種溫和的食物，適量的喝一些紅茶，可以起到滋養腸胃的作用，有效的清除體內的垃圾，也可以改善口臭的現象。

檸檬 檸檬相信很多朋友都知道它可以解油膩，但其實對於去除大蒜味也是有效果的，一杯溫水放幾片薄荷葉，在倒入一些檸檬汁，可以去口臭。

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