月經為什麼不準時？讓大姨媽不準時來的原因你知道幾個？

月經的到來可能會引起一些身體上的不適，但讓女生最覺得糟心的是月經不準時來！月經提早來會讓人措手不及，月經晚來會讓人憂心忡忡。到底是什麼原因讓月經這麼不靠譜呢？

1、確定是不是懷孕

顯然，你第一個想從清單上劃掉的就是這個，儘管你已經很小心，使用了避孕手段，但你依然可能懷孕。懷孕不僅是姨媽遲到或者不來，在懷孕初期，也可能出現不規則出血，這被很多人錯認成姨媽剛來。所以如果你的姨媽提早、遲到或者忘記來了，還是有懷孕的可能，趕緊去用驗孕棒測試一下。

2、壓力太大

排卵事實上是由大腦垂體發動的。緊張、焦慮、旅行、搬家——這些都可能切斷垂體和你卵巢的聯繫。當排卵周期亂套了，你的姨媽也就亂套了。但如果你用激素避孕，壓力就不會影響你的姨媽，因為藥物、節育環、避孕植入劑以及宮內節育器都作用於你體內的周期節律，而不是排卵機制。

所以如果你在使用激素避孕，讓你一個月來一次姨媽的不是排卵，而是避孕措施。避孕無疑會打亂你的姨媽，但通常會表現在好的方面。對於大部分人來說，它可能讓你的姨媽來得少一點，尤其是使用低劑量避孕藥或者孕激素宮內節育器。

3、最近在減肥/發福

運動量大尤其體脂特別低的人(如田徑運動員、體操運動員，或者一些訓練馬拉松的人群)，可能最終會沒有姨媽。但突然增重也會影響排卵，因為太多脂肪可能會促進雌激素產生。

4、甲狀腺

姨媽不規律的一個常見原因是甲狀腺。甲亢通常會導致姨媽減少(或完全消失)，反過來也可以導致出血過多。

5、其他慢性病的併發症

子宮內膜異位症和多囊卵巢綜合症，這兩個毛病確實會影響你的姨媽，它們通常會讓姨媽更加洶湧、時間更久或者不規律。

許多疾病、身體小狀況或者手術都可能影響你的排卵，從而搞亂大姨媽來的時間。

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