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菜鳥小廚看過來,簡單美味的四道家常菜譜送給你

三色小炒

材料:黃瓜,紅腸,雞蛋,蚝油,鹽,蔥

做法

1、黃瓜、紅腸均切片。

2、雞蛋打散,加少許鹽,攪勻入油鍋炒出。

3、油燒5成熱,撒蔥花爆香,放黃瓜翻炒。

4、黃瓜見軟時調一勺蚝油,撒少許鹽,加一勺水炒至略軟踏方至最好。

5、加紅腸和炒好的雞蛋,翻勻出鍋。

果香金針炒鹿肉

材料:鹿肉200g,新鮮金針半斤至一斤,蔬菜喜好

做法

1解凍鹿肉,衝去血水(鹿肉的肉色很紅比牛肉紅)

2將調味加入與鹿肉混合一起按摩一下

3熱鍋,將蔬菜稍微炒軟後加入鹿肉炒至熟透

4起鍋,完成!

香菇魚片粥

材料:大米150克,魚肉100克,鮮香菇4朵,芹菜50克,薑絲2克,鹽,胡椒粉適量

做法

1、大米洗凈,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水煮粥

2、魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉腌一會

3、香菇洗凈去蒂,切成片

4、芹菜洗凈,切成丁

5、米煮至軟爛後,放入香菇片

6、再放入魚片、薑絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鐘

7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻

魚香豆腐

材料:豆腐一塊木耳3朵胡蘿蔔一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬

做法

1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)

2、木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

3、2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油調成汁,待用。

4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。

5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿蔔、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

7、待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可


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四道怎麼吃多不膩的家常菜,可要收好了呀

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