孩子睡覺總踢被子，是因為熱嗎？或許與這幾個「因素」也有關

孩子睡覺總踢被子，是因為熱嗎？或許與這幾個「因素」也有關

1、被子過於厚重

有很多家長都擔心自己的孩子在睡覺的時候會著涼，所以當孩子睡覺時就給小寶寶蓋上特別厚重的被子，可是有很多孩子在發育的階段，血液循環是非常快的，而且體溫也會比較高，他們身體會比較熱。如果說在睡覺時就給它們蓋上特別厚的被子，有可能會導致他們出汗，而且被子太厚時，寶寶在睡覺時也會覺得身上有一種壓迫感，想要踢開。

2、睡眠環境不舒適

還是在晚上睡覺的時候，如果說周圍的環境比較吵的話，而且如果窗戶外面比較刺眼光線太亮也容易使小寶寶睡不好，而且他們也想躲避這些情況，就開始自己亂動，也容易將被子給踢開。所以一定要給我創造一個較好的睡眠環境，在蓋被子的問題上，也一定是被子厚薄適度。這樣小寶寶睡得就會比較安穩舒適了。

3、患有疾病

她還是身體不舒服的時候，就容易患上一些疾病，他們會非常的難受，而且在晚上也就會特別的不安穩，就容易開始踢被子。如果說孩子患有肺炎，佝僂病或者是蟯蟲病。有這些病就容易使孩子在晚上睡覺的時候出汗特別的煩躁，他們就會踢被子。所以如果家長覺得孩子是因為心情不好而踢被子的時候，一定要引起注意，及時的去醫院進行檢查。

4、睡前大腦過於興奮

大家都知道在寶寶小的時候，孩子的神經系統還沒有發育特別完善，如果說在睡前受到一些干擾的話容易事他們非常的興奮，對於寶寶的大腦個別區域在睡覺時仍保持著興奮的狀態，就會使孩子睡得特別不安穩，他們就會在睡眠中比較多動。如果說在睡前經歷過吵吵鬧鬧在屋裡跑來跑去，就容易使他們不能夠安穩的進入夢鄉，容易在床上亂動，所以在睡前一定要控制小寶寶，在一個安靜的環境之下。

5、睡前吃得太飽

孩子在睡前，有一些家長都習慣性的喂它們一些奶，希望他們在睡覺時不會餓了再吵著要喝奶。可是這樣的話，容易使小寶寶在夜晚不能夠將這些奶特別好的消化掉也容易，因為消化問題，使得寶寶在晚上不能夠睡得安穩，總是在床上亂動，翻來覆去也就會出現踢被子的現象了。所以在睡前盡量控制小寶寶的進食不要讓他們吃太多。

以上這幾種情況都有可能會導致小寶寶踢被子，或許不是因為熱，而是這幾個因素導致的。如果大家覺得小編文章講得比較有道理，可以將小編的文章分享，讓更多的朋友們了解到這種情況。希望大家能夠給小編點個關注，小編每天都會為大家推出一些健康的育兒知識。

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