嘴巴發臭，肺里生「銹」，絲瓜來救！老輩人為啥這樣說？

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本文理論依據：《中醫癥狀治療學》、《中醫食療大全》、《中醫食療學》、《中華葯海》、《臨床中藥學》

列位看官，今天咱們來和您聊一件事，這就是口臭。

關於口臭，本訂閱號的創編團隊在進行資料匯總的時候，發現了一句俗話，比較俏皮，同時也很有深意——嘴巴發臭、肺里生「銹」，絲瓜來救。

這是什麼意思呢？

圍繞它，我們想為您發掘、解說一張食療便方。這就是妙用絲瓜來調治口臭。方法如下——

老絲瓜2條，切碎，文火煮湯，每日飲用2小碗。僅此而已。七天為一個療程。脾胃虛寒、腎氣虧虛者不要用。

這個辦法，我們為您擇選自《中醫食療大全》。

好。現在，咱們來說說上面這句話，以及這張食療方的意義所在。

先來看所謂的嘴巴發臭、肺里生「銹」。

看官有所不知，這個口臭，作為一種常見的癥狀，在咱們祖國傳統醫學裡面，是備受重視的。針對他，先賢今人總結出不少的病因病機，和行之有效的調治之道。其中之一，就是以「痰熱蘊肺」來論治。什麼意思呢？這就是所謂「肺里生鏽」了——有痰熱之邪，蘊藉於肺內。這種口臭的人，嘴巴里的氣味是腥臭的，而且痰多，痰的質地粘稠黃厚，常常會感覺胸悶胸痛，口乾口苦。有的時候會發熱，舌紅苔黃。這類人，以常年吸煙，或者常年患有呼吸道疾病者多見。痰熱蘊肺，腐膿敗臭上溢於口，就形成了嘴巴里的腥臭味道。此外，肝火大的人，也容易如此。為什麼？肝火刑肺金，灼傷津液，化為痰熱蘊於肺部。

所以說，有口臭毛病的人，不要總覺得是自己沒刷牙，或者吃得多了。我們要考慮一下，是不是肺裡面「生鏽」了。

這個時候怎麼辦呢？老話又說了——「絲瓜來救」

請注意，這裡說的是「老絲瓜」，而非嫩絲瓜。

說起這個老絲瓜，我們可能相對熟悉絲瓜絡。絲瓜絡是徹底的作為中藥材的存在。它的主要作用在於通經活絡而止痛。絲瓜，作為藥用食物，主要作用之一在於清肺熱。它性味甘涼，入肺經、胃經和肝經，善於清肺熱而化痰濁。所以，咳嗽屬痰熱之證的人應用最好。這就直中痰熱蘊肺引發口臭的病機了。當然，這也主要指的是老絲瓜而言。

其實，絲瓜用於治療肺中蘊熱，早就是古代人的臨床經驗所得了。譬如《攝生眾妙方》裡面就載有一方，用絲瓜絡燒存性為末，以棗肉為丸，溫酒送服。

但是，這個絲瓜，吃多了可不行。首先是脾虛便溏的人不能用。《本經逢原》提醒我們：「絲瓜嫩者寒滑，多食瀉人」。另外，腎陽不足，尤其是勃起功能不好的人不要用。《滇南本草》就告誡我們：「不宜多食，損命門相火，令人倒陽不舉」。老絲瓜和嫩絲瓜相比，上述兩方面的弊端要減輕一些，但依然不可過多服用。

總地來看，嘴巴發臭、肺里生「銹」，絲瓜來救——這還是有一定道理的。作為簡易的食療方，咱們不妨一試。末了，再把好方贅述一下：老絲瓜2條，切碎，文火煮湯，每日飲用2小碗。

好了。文說到這裡即將告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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