八旬高齡老太，苦練二指俯卧撐，網友：難道上一屆武林盟主是您？

做俯卧撐相信大家都嘗試過吧，又被稱為伏地挺身，這種運動是最常見的健身運動，有助於增加胸大肌的鍛煉效果，生活中很多人相信也都嘗試過吧，雖然做不了多少個，但堅持做下去慢慢的效果就會呈現出來，這種鍛煉方式是非常簡單易做但卻十分有效的力量訓練手段，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，堅持半個月效果就會顯現的比較明顯。

正常的俯卧撐是雙掌撐地，保持身體的平衡，然後手臂彎曲成九十度，臉部離地面十厘米左右，然後手臂伸直，完成這一連貫的動作為一個，現在很多年輕人做十個都覺得非常吃力，可有一位八旬高齡的老太太，不僅能做俯卧撐，而且還苦練二指俯卧撐，這種高難度俯卧撐至今也只見過李小龍在長沙武術節上表演過一次。

從視頻上我們可以看到，這位老太太年紀真的有八旬左右，只見她一隻手放在背上，一隻手只用兩個手指撐在地上，然後就做起了伏地挺身，這一幕在網上也驚呆了眾人，八旬的年紀，筋骨和體力還能這麼好，而且這種高難度的俯卧撐，就算是經常健身的人也不一定能做到，因為這考驗的並不是力量。

網上眾多網友都紛紛被這位老太太的行為震撼的目瞪口呆，而且都紛紛留言調侃，難道上一屆的武林盟主是您，對於老太太的行為你們怎麼看？

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