最新研究證明肥胖會顯著增加2型糖尿病和冠狀動脈疾病的風險

美國克利夫蘭診所的通過88萬名遺傳分析發現，肥胖本身，顯著增加了2型糖尿病和冠狀動脈疾病的風險，而不僅僅是與之相關的不良健康影響。該論文16號發表在美國醫學協會網路公開雜誌上。

一、冠狀動脈硬化引起心臟病

冠狀動脈疾病及其引起的併發症，如心臟病發作和心力衰竭，是導致美國和全世界死亡的主要原因。雖然其他因素如高膽固醇與冠狀動脈疾病有關，但肥胖與心血管疾病之間的關聯尚未明確。

二、最新研究採集88萬人數據

在這項研究中，研究人員對超過880,000名參與者進行的五項研究進行了薈萃分析。研究人員使用一種稱為孟德爾隨機化的方法檢查了參與者的遺傳變異，該方法提供了對健康風險與健康結果之間關係的深入了解。通過依賴遺傳數據，這種方法可以消除混淆或外部變數，這些變數會對結果產生影響，例如吸煙，高血壓或膽固醇升高。孟德爾隨機化不能證明因果關係，但它可以暗示因果關聯 - 就像本研究中的情況一樣。

三、肥胖引起多種慢性疾病

「這項研究非常重要，因為我們可以得出這樣的結論，即高血壓，高膽固醇或缺乏運動等因素，這些因素往往與肥胖有關 ， 多餘的脂肪本身是有害的，」該研究的資深作者和克利夫蘭診所的預防心臟病專家、醫學博士Haitham Ahmed說。「如果他們的其他風險因素正常或正在接受治療，患者可能會認為他們的心血管風險得到緩解，但這項研究表明你不能忽視額外的體重。醫生應該注意並確保他們在全面和全面地為他們的患者提供減肥方面的建議、合作方式。「

四、肥胖嚴重增加2型糖尿病風險

該研究顯示，BMI每增加5，例如BMI從25變成BMI為30，使2型糖尿病的幾率增加67％，冠狀動脈疾病增加20％。根據孟德爾隨機化，這些增加被認為與傳統的風險因素無關。這意味著即使患者具有正常的膽固醇、血壓和血糖，風險仍然存在。分析的三項研究還將卒中作為臨床結果，但研究人員未發現肥胖與全因中風之間存在顯著相關性。

五、肥胖也受遺傳影響

「重要的是要認識到，雖然生活方式因素肯定會導致肥胖，但肥胖不僅僅是一種生活方式的選擇。它是一種疾病，對你的體重有很大的遺傳影響，」艾哈邁德博士說。「我們的數據顯示，近100種遺傳變異會影響肥胖的發展，從而增加患心臟病的風險。」

根據疾病預防控制中心的數據，39.8％的美國成年人肥胖。與此同時，世界衛生組織報告稱，世界上13％的成年人肥胖，1975年至2016年期間肥胖的患病率增加了兩倍。如果目前的趨勢，肥胖率，心血管疾病和糖尿病的發病率預計會繼續上升繼續。

所以，要想減少2型糖尿病與冠心病風險，控制體重是必然的選擇。控制主食攝入，改善腸道菌群，維護腸道黏膜，堅持有氧運動！

研究資料鏈接：https://newsroom.clevelandclinic.org/2018/11/16/cleveland-clinic-genetic-analysis-links-obesity-with-diabetes-coronary-artery-disease/

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