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血糖尿糖你了解多少呢?這些植物泡水喝,對高血糖有奇效

據統計,都市中老年人的血糖功能性疾病已佔到80%。糖是人體最主要的供能物質,機體暫時用不到的糖並不會隨著尿液排出,而是會被身體儲存起來,形成高血糖。

短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。比如在應激狀態下或情緒激動、高度緊張時,可出現短暫的高血糖;一次進食大量的糖類,也可出現短暫高血糖;隨後,血糖水平逐漸恢復正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變,導致急慢性併發症的發生。

長期使用大量激素,如利尿劑,抗抑鬱藥物,或者長期的心理不健康,壓抑,這類人群是容易發生糖尿病前期的人群

臨床上糖尿病患者,發現的越早,診斷的越早,治療的越早,血糖恢復的越好。糖尿病治療相對簡單,無需使用藥物。

預防糖尿病要做到

1、糖尿病自我檢測

因為糖尿病患者多數時間都在院外,所以糖尿病患者除了需要經常去醫院測測血糖外,還要學會定期自我監測血糖,包括餐後血糖和空腹血糖。同時,還要學會控制自己的體重、血壓、血脂等。

2、糖尿病教育

通過教育讓患者增加糖尿病知識,提高對糖尿病的重視,調整心態正確對待糖尿病,控制血糖,減少併發症的發生幾率。

3、降糖

用降糖藥物把血管內的糖以"燃燒"的方式排除掉~是排除而不是促進吸收。導致血糖高居不下的原因不去處理,卻讓病人終其一生把吃進血管里的糖再弄出來~就象一個小朋友玩水,不停的把水舀進水缸里,再從水缸里舀出來一樣。只不過,大人的遊戲成本,太昂貴!

4、高血糖人群最重要是增加胰島素,控制血糖含量,玉竹桑葉茶是《金匱要略》中降血糖的藥方。

方子包含的食材有玉竹、桑葉、青錢柳葉、牛蒡根、槐花,取玉竹、桑葉各5克、其餘食材各3g,將所有的食材洗乾淨後,放到鍋里文火煮1個小時後即可飲用,每天飲用2次。能有效的修復受損的胰島,增加胰島素的含量,從而控制血糖的水平,有效的降低血壓和血脂。

5、白果党參茶

原料:山楂、党參、白果、玉米,生地黃各10克。

做法:將山楂、党參、白果、玉米,生地黃碾成細小顆粒,共同入鍋煎水,代茶飲。

功效:降血糖,降血壓,生津止渴。

6、桑葉刺玫果茶

桑葉1.5錢、刺玫果1.5錢、槐實1.5錢、山楂1.5錢。全部藥材加入水中煮沸數分鐘即可。也可沖入沸水燜10分鐘等茶味出後飲用。山楂性微溫,味酸甘,入脾胃肝經,有消食健胃、降血糖、促進葡萄糖分解的作用。

「三高」與糖尿病有著千絲萬縷的聯繫,「三高」尤其是高血脂是導致糖尿病的重要原因,而糖尿病又會影響人體的血糖、血脂、血壓等正常的生化指標水平,因此兩者關係密切,互相促進。


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