花草茶美容養顏?這幾種花草茶搭配不輸「毒藥」!現在知道還不遲
健康
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喝茶是很多人的一種習慣,不過女人比較喜歡喝花草茶,這種茶里沒有茶葉的成分,聞起來有種花草的芳香,經常喝花草茶對肝肺有很大好處,還能幫助女性美容、調理內分泌問題。
很多人都在說,這種花可以減肥,還能清除體內的垃圾,但現在有不少喝了花草茶後出現了很多不良反應,其實花草茶喝對了是可以調理身體的,但要搭配錯了就會損害身體。
生普+荷葉茶餅
生普生寒,茶葉可以解暑,都屬於涼性的,比較適合燥熱上火的人,但脾胃虛寒的人是不能喝的,這樣只會讓體內更寒,也會對胃造成影響,導致腹瀉的現象。這樣確實可以達到減肥的效果,但時間長了身體就撐不住了,估計到時得買葯吃了。
玫瑰花+枸杞茶餅
玫瑰花的藥性比較溫和,可以使心肝的血脈得到滋養,對身體里的鬱氣也舒解的功效,因此可以防止抑鬱的現象,枸杞的性平,這兩者搭配 在一起是沒有問題的,不過不適合陰虛內熱的體質,這樣的人應該清火解毒。
菊花+金盞花茶餅
菊花可以去肝火,味道也很清新,很多人喜歡喝,但不管是哪種菊花,性都有點寒,所以不適合脾胃虛寒的人喝。金盞花雖然可以理氣發汗,但脾弱氣虛的人不能多吃,這兩者搭配在一起,會使脾胃的問題更加嚴重。
並不是所有的花草茶都不能喝,但一定要科學,在喝花草茶的時候要先諮詢下醫生,根據自己的身體狀況來選擇最適合自己的,不要自己亂搭配,也不要聽別人說哪種好就自己配著喝,也許別人喝的確實效果很不錯,但不一定適合你的身體。另外吃花茶餅也要注意,如果製作的過程不能充分乾燥,是很容易發霉的。
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