人的壽命長短，由什麼因素決定？

這個話題有點大啊，長壽是我們每個人都渴求的，在拋開天災人禍之外，想要做到壽終正寢實屬不易。那麼，有哪些因素決定人的壽命長短呢？

我們不妨簡單的分析一下：

遺傳：這個是首先要說的，這是先天決定的，我們沒有辦法來左右，比如說遺傳基因的缺陷，使得有些人一出生就被某些疾病困擾著，如1型糖尿病，再比如說一些癌症也有一家族遺傳性，如家族性乳腺癌占乳腺癌的20%左右，其中遺傳性乳腺癌佔一半以上！

所生活的環境：水污染，空氣污染！前些年宣傳的巴馬長壽老人，我想最主要的就是得益於當地優良的環境，水好、空氣好，人就不容易得呼吸道以及消化道方面的疾病；

醫療條件：這個更容易解釋，全憑日益先進的醫療技術，很多在古代的疑難雜症現在可以輕鬆的解決。如20世紀30年代青黴素及抗生素問世，帶來了醫學的第一次革命，讓人的壽命達到了59歲！到了60年代，預防醫學為代表的第二次醫學革命讓人壽命超過了65歲！進入21世紀，以細胞工程為代表的第三次醫學革命讓人的壽命再度大幅提升！

生活習慣：如果說前3個是外在的因素，這一個完全是由個人掌握的。健康的生活方式能讓人更長壽，包括飲食健康、作息規律、不熬夜、不吸煙不喝酒、心態積極等等，可是在當下的社會，能做到這點也是困難，要想尋求一方凈土超脫世外，也不容易，先問問財富自由了嗎？

總之，想要長壽，健康是第一為的，疾病來時不會顧及你的身份地位，健康走時也不會打招呼，珍惜當下，保持長久健康，才是長壽的關鍵啊。

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