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每天敷面膜還干?美容編輯換季秘訣:水油水三步保濕大法

粉紅色的回憶

 粉紅色的回憶

韓寶儀 

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秋天秋天悄悄過去 留下冷空氣

油性肌 乾性肌 還有混合肌

寒風吹過 冰冷我臉龐 皮膚更乾燥

多保濕 勤補水 怎能忘記

立冬一過,大風那個吹呀,「吹呀吹呀,我的驕傲放縱……」

寒風越吹越猛烈,站在街頭的本人除了頭髮凌亂

還感覺自己的臉蒙上了一層——面「沙」,摸起來乾燥又粗糙!

好不容易走到溫暖的辦公室,保持了髮型,沒留住水分

坐在辦公里最常聽見的對話就是

「我的臉是不是太幹了!你看粉底是不是都卡紋了!」

「對啊,對啊!我也是!」

「明明水乳精華面霜早晚都抹,保濕面膜一天一張,怎麼還是那麼乾燥?」

對呀,我們明明那麼努力保濕,怎麼越保濕越幹了呢?

秋冬換季時,無論油性肌膚、乾性肌膚還是混合性肌膚,都會有一些肌膚乾燥的困擾。

大家也都會自發把清爽型的護膚品改為保濕性更好的水、精華或面霜

勤敷補水面膜,使用高保濕睡眠面膜

換一個清潔力更低的洗面奶,溫和去角質……

但即使這樣,仍然有不少MM覺得保濕度不夠,皮膚舒適度不高。所以說保濕絕對是一個技術活兒,不是每天一片補水面膜、塗一層滋潤面霜就能解決的。

以下《時尚健康》推薦的保濕實操方法, 很可能從根本上幫你解開「怎麼保濕還是干」的迷思。

在換季時如果出現:泛紅脫皮的敏感現象、保濕產品塗了一層又一層但還是覺得干、甚至油皮開始外油內干(緊繃、起皮),那就必須要了解一個基礎且重要的護膚概念——皮膚屏障

許多皮膚問題都歸根於屏障功能的損壞,換季尤其是屏障受損的高發期,屏障損壞、變得薄弱不僅會引起皮膚敏感、水油失衡,還會加速皮膚衰老……可以說擁有健康美膚的根本,就是讓皮膚擁有強大的屏障。

劃重點,了解皮膚屏障

加州大學舊金山分校研究皮膚屏障和表皮生物學的Peter M. Elias 博士,是真正提出皮膚屏障磚牆結構這個理念的科學家。他認為可以把皮膚屏障看作一面磚牆——磚就是角質細胞(乾燥、待脫落的非活性皮膚細胞),而砂漿(把磚塊粘合在一起的水泥)是指細胞間基質,由脂質(圍繞角膜細胞的層疊脂質)組成。

健康的皮膚屏障看起來就像結合緊密又完好的磚牆一樣結實,這就意味著你的皮膚細胞間沒有縫隙也沒有裂紋,滲透性很低,這樣既能防止皮膚內的水分揮發,也可以防止有害微生物或刺激物入侵。

警惕——「保濕不濕」 的護膚怪圈

了解了皮膚屏障的重要意義,我們護膚保濕第一步就是保護皮膚屏障不受損傷。如果習慣頻繁、強力地去角質,而後再補水保濕,其實是走進了一個惡性循環的護膚怪圈。

角質層細胞雖然是死去的細胞,但它們在皮膚自我的保濕機制中起著至關重要的作用,一個健康的能夠維持正常代謝循環的角質層,不僅能夠有效地防止皮膚水分的流失,而且能夠令外用保濕護膚品達到更好的效果。

推薦去角質頻率

乾性皮膚: 每個月 1 次。

油性皮膚: 每個月 2 次。

混合性皮膚:出油區與乾燥區分別參照乾性與油性皮膚的原則分開護理。

解開了「越保濕越干」的迷思,了解了「去角質」的最佳頻率,《時尚健康》還貼心提供了冬季保濕的絕妙方法——水油水三步保濕

「水油水」 三步曲:

1. 潔面後首先噴一個比較輕薄的水,推薦各種基礎噴霧;

2. 而後塗上面部護膚油,稍作按摩,不用強求完全吸收;

3. 再塗上喜歡的爽膚水,塗抹吸收最後拍干;後續塗抹精華、乳液、面霜即可。

總結——聰明保濕事半功倍

面部護膚油,油性皮膚和混合性皮膚可以只在需要的區域使用,不一定非要整臉塗抹。干皮或沙漠皮如果需要更高油潤度和封閉性效果,可以把面部護膚油調和在面霜或乳液中,放在最後一個護膚步驟使用。原理都是為皮膚屏障補充脂質,從根本上增強肌膚鎖水保濕能力。

面膜作為密集加強型的護膚方式,在剛揭下來時經常會給大家帶來驚喜,主要是因為角質層迅速補水,對於一些乾燥、粗糙、小干紋等皮膚問題會得到即時緩解,建議在建立起健康屏障後每周使用1-2次面膜

而對於精華液,可以說是各類膚質首選的百搭保濕產品,既不會像普通爽膚水一樣清淡、 保濕力不足,也不會像油潤面霜一樣厚重。換季時在「水油水」後使用保濕效果絕對令人驚喜。

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#你最有效的保濕方法#

大家一起做bulingbuling的水潤美人!

編輯 李媛文 Jiaoer 攝影 王實

新媒體編輯 青青 (*╯3╰)

本文原載於時尚健康

ID: shishangjiankang22

圖片來源於時尚健康

部分圖片來源於網路

時尚健康原創文章,未經授權許可,不得轉載。

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