心臟和脾胃不好，都可以用一個穴位調，只花時間不花錢的

內關穴是針灸中一個經常使用的穴位，在臨床上常常用來治療心臟疾病。內關穴是是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。上述是內關穴的定位，通過內關穴所屬的經脈可以看出，內關穴是心包經上面的穴位，所以一定是用來治療心系疾病的。

內關穴的作用可以分為三個方面，第一個方面就是對心臟疾病的治療，第二點是改善脾胃狀況，治療噁心嘔吐等脾胃疾病，第三點是治療腕部疾病。下面我們就來學習一下內關穴的3個重要作用：

1、用內關穴治療心臟疾病

先來說一下治療心臟疾病。因為內關穴是心包經上面的穴位，所以治療心臟疾病這個就很好理解，在臨床上常常用來治療心神不寧，心慌，心悸之類的疾病，對於有心肌炎，或者其他心臟病的患者，這些癥狀一般都會出現，所以心臟不好的人，在平時的時候，可以多按揉內關穴。內關穴按揉的時候，以酸脹為度，不需要力量過大。

2、用內關穴改善消化問題

除了治療心臟疾病，消化系統疾病治療也是內關穴的強項。對於噁心，嘔吐等胃病，按揉內關穴可以說是效果顯著。有這樣的一個患者，不明原因突然出現噁心想吐的癥狀，這個時候，緊急按揉內關穴，嘔吐的癥狀很快就能夠得到緩解，所以內關穴也是一個止嘔的要穴。

3、用內關穴治療腕部疾病

內關穴的最後一點作用就是治療腕部疾病。這是因為內關穴的位置是在手腕部，所以比較擅長治療手腕部疾病，比如手腕疼痛，就可以通過按揉內關穴進行緩解。前臂疼痛也是可以按揉內關穴進行緩解。當然治療疼痛還學要配合著對應部位的其他穴位，不是單獨一個內關穴就能夠全部解決的。

內關穴是臨床上一個非常常用的穴位，對於心系疾病的治療，對於消化系統疾病的改善 ，這兩個反面效果是非常顯著的，所以對於有這兩個方面問題的人來說，每天多按揉按揉內關穴，可以提升身體素質，改善心系疾病和消化系統疾病，只要堅持，就能收穫到健康的驚喜。

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