寶寶睡覺要避免這4個姿勢，否則會越長越丑

有研究證明，一個人的長相雖然在出生時就決定了，但是在後期的生活中，不同的習慣也會對長相產生很大的影響。寶寶睡覺的時候如果有這幾種姿勢，會使寶寶的顏值下降，寶媽需要及時糾正寶寶了！

保持一個姿勢睡

寶寶還小的時候，很多媽媽都會讓他一個姿勢睡好久，寶寶身體沒有支撐能力所以也不會亂動。但是如果長期保持一個姿勢，很容易會影響到寶寶的頭型，有些寶寶總是平躺著睡覺，後腦勺就會很平，看起來頭扁扁的；如果寶寶經常側著睡，時間久了頭型會更難看。所以寶寶在睡覺的時候，寶媽可以多幫他換換不同的姿勢。

其實寶媽在看著寶寶的時候，可以讓他多趴著睡覺，這樣對他的身體也有很多好處，不過為了避免趴著睡的時候寶寶尿尿漏濕衣服，寶媽可以幫寶寶選擇貼合肌膚、長護圍防漏的紙尿褲，這樣寶寶就可以更安心舒適的睡覺了。

張著嘴睡

很多大人睡覺的時候也總是喜歡張著嘴巴用嘴呼吸，其實這種呼吸方式是不對的，不僅對呼吸道不好，而且對顏值也會有很大的影響。經常張著嘴呼吸的話，會導致下巴變短、嘴唇變厚，齙牙等問題，而且寶寶睡覺的時候經常張著嘴還可能會影響他的注意力。所以寶媽如果發現寶寶睡覺張嘴的話，不要覺得寶寶還小就不重視，一定要幫寶寶及時糾正過來。

睡覺磨牙

寶寶晚上睡覺經常磨牙的話，寶媽可要注意了，可能是寶寶的腸胃消化不好，或者是肚子裡面有蛔蟲了。很多寶媽可能會覺得磨牙沒什麼大礙，所以就不重視，長期磨牙不僅可能影響寶寶的健康，還會影響到寶寶的顏值。經常磨牙的話，會導致下頜以下的部位肥胖，還可能會影響寶寶的牙齒美觀度。

蒙頭睡覺

有些寶寶睡覺的時候喜歡蒙著頭，可能是因為這樣比較暖和而且又有安全感，其實這種方法對身體是很不好的。蒙著頭睡覺的時候空氣不流通，容易缺氧導致呼吸不順，而且長久這樣，會影響到寶寶的睡眠質量和精神狀態。

上面的這幾種睡覺姿勢對寶寶的顏值都會起到很大的影響，所以寶媽如果發現寶寶有這些姿勢的話，一定不能放任不管，要想辦法幫寶寶糾正哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！