孕產說：月子病有哪些癥狀？月子病多久會顯現出來？很多人不知道

原標題：孕產說：月子病有哪些癥狀？月子病多久會顯現出來？很多人不知道

導語：早就聽老人們說過，要好好坐月子，否則留下月子病後患無窮。那月子病有哪些癥狀呢？到底多久會顯現出來呢？我們從以下幾點來了解。

什麼是月子病

月子病主要是指女性生完孩子後的一段時間內，由於沒有做好保養和調理，導致身體出現一系列不適癥狀，從而留下的病根。

月子病的癥狀

1、迎風流淚、視力衰退、眼眶疼痛、偏頭痛這些都是因為在月子期間心情憂鬱導致情緒失控所致。

2、小腹脹痛、腰疼、氣血不足、體虛貧血都是因為在月子期間沒加強補充營養，貧血導致出現以上癥狀。

3、女人生孩子筋骨大開，如果不注意保暖和碰涼水，就會導致出現關節疼痛和「寒邪入骨」，寒氣排不出就會出現嚴重的筋骨病。

4、婦科炎症、小便乾澀、出虛汗是由於月子期間性生活頻繁或不潔所致。

何時顯現月子病

月子病到底多久才會顯現出來呢？這個問題對於每位女性來說都是不一樣的，有早在晚，與女性自身的體質有關，不能一概而論。

月子病的預防措施

1、飲食合理，營養均衡，不要吃太過刺激性的食物。

2、保持良好的情緒，不可大喜大悲。

3、禁止性生活。

4、不可度勞累。

5、不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡。

重要提示：月子病的出現會在極大程度上損害女性的身心健康，為了避免月子病造成的損害，一定要在月子期間做好預防保養，千萬不要因為一時忽視而導致終身遺憾。

今日話題：寶媽們坐月子的時候有哪些注意事項？有沒有得了月子病的經歷呢？歡迎大家一起來討論分享。

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