產後得了痔瘡怎麼辦？提肛運動有助緩解寶媽痔瘡問題
母嬰
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原標題：產後得了痔瘡怎麼辦？提肛運動有助緩解寶媽痔瘡問題
寶媽產後得了痔瘡該如何護理？產後修復師建議這三個方法，其中提肛運動簡單操作，效果佳，有此情況的寶媽不妨試試看。
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