身體經常發抖是什麼原因？

對於正常人而言，在天氣寒冷的時候，以及情緒波動幅度較大的時候，一般都會出現全身發抖的現象，通常的全身發抖主要是由以下幾種原因所導致的：

1)、情緒波動：

人體的情緒波動如興奮、慌張、恐懼、憤怒等，都會導致體內分泌腎上腺素，因此而導致身體不由自主地顫抖起來，不過這只是體內腎上腺素激增的一種表現，情緒穩定下來也就消失了。

2)、寒冷：

在冬天的時候，如果不注意保暖，人體就會不由自主地全身發抖起來，主要的原因在於人體肌肉因為寒冷而緊繃，導致全身發抖。

3)、體內電解質紊亂或體液流失：

因為人體體液的電解質紊亂或者體液流失，而導致了人體缺鉀缺鈣等微量元素，也會導致人體不由自主地發抖，因此在過量運動及腹瀉時，要注意補充體液及電解質。

4)、低血糖：

人體內的血糖水平較低的時候，身體也會不自自主地打顫發抖，同時還伴有頭暈、出汗、頭疼以及心跳快的癥狀，這些都是低血糖的表現，因此平時要合理地安排膳食結構，檢查自身是否有低血糖或者糖尿病。

5)、機體感染：

無論是呼吸道感染或者泌尿道感染，都會有可能引起全身發抖，因此當身體生病了，要記得及時進行治療。

6)、貧血：

缺鐵所導致的貧血，會因為體內紅細胞的減少而無法攜帶足夠人體需要的養分和氧氣供給機體，因此也會導致機體不由自主地發抖。

7)、精神類疾病：

某些精神類疾病也會出現身體不由自主地發抖。

在正常的情況下，人體全身發抖應該不會維持多久，但是假如全身經常地發生不由自主的顫抖的話，則是需要到醫院去就診，以便確定病因及時治療。

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