「阿木傾心而動，為你預健未來」阿木新智能跑步bra測評

眾所周知，馬拉松運動作為一種極限運動，強度高、時間長，對心臟負荷有著很大的負擔。在比賽中因為心臟出現問題而猝死的例子不在少數，當然除去馬拉松比賽，我們平時日常的訓練、運動，如果能夠對我們自己的心率情況有所了解，無疑我們能夠更好的投入到其中。

隨著智能科技和運動的相融，運動變得更加科技和健康可控化。對於跑步來講，尤其是馬拉松愛好者，要監測心率無外乎兩種基本方法：一是佩戴智能運動手錶，利用光電對心率進行監測，對於絕大部分跑友來說更方便、效果也不錯。但是缺點就是，有時會出現心率監測不太準確的情況，而且心臟的具體變化數據是無法被監測到；二是更加精準的方式，心率帶。不過有一個缺點就是，佩戴在胸前，有些許不適。

我之前有測過智能運動Bra，但無外乎也只是能測很少的數據，而且只支持5KM左右的跑步強度，相較跑步，這款Bra更適合健身。

所以，在拿到AMUS智能跑步Bra的時候，我是有些質疑的，不過這些質疑在我親身實際體驗了過後，完全被打消。

一 開箱·精簡幹練

全黑的黑盒子上沒有花哨的東西，右上角是淡藍色AMUS的LOGO，中部幾縷富有科技感的藍色紋線，右下角「move,follow your heart」意即「心隨你動」。

打開盒子，有兩層，第一層是說明書和主機充電座，第二層是很細心的用小口袋裝好的運動bra本體。

二：整體功能值

核心功能：實時動態心電監測、AI個性化動態運動指導、提高運動效率、降低心臟風險

功能：動態心電監測（心律異常、心率恢復、心率變異）、用戶橫向對比、大數據分析、距離定位、卡路里、步頻、配速、趨勢等功能。

優勢：醫療級心率監測，準確率達99.3%

用戶：所有人群

使用場景：馬拉松、健身、日常活動、夜跑、瑜伽、日常辦公、登山等各種室內/戶外運動方式。（實時心電圖能夠實時顯示運動狀態下動態心電圖，分析心跳過速、過緩、早搏、漏搏。 具體情況，後面實際測評了再談。）

三：外觀細節

這款Bra共有兩個顏色：紫色和黑色。

外觀上：整件Bra分開來由三個主部分構成：衣服本身+外側的柔性電極+主機。

細節：要說一件好的運動Bra，對於女性跑者的重要性不言而喻，除了承托、包裹和支撐性，還有重要的一點就是舒適透氣性。（材質不好，可能在長時間的跑步中會引起擦傷，相信我，在比賽當中，被磨破的疼痛是極度酸爽和富有挑戰性的.....）

AMUS的這款心電衣選用國內頂級紗線，採用無縫一體織造+呼吸孔編織技術打造，擁有極好的吸濕、排汗、降溫、回彈和壓縮功能。穿著舒適美觀，使用既實用又方便。說的是衣服可正常機洗300次。實際上身體驗感，親膚力還是很強的，（加健身瑜伽的照片）透氣性不錯，在運動途中和運動完後能明顯感到它的透氣性。（排汗力不太足，比較厚）

四：使用方法（主機和運動APP連接）

（最開始使用的時候，表示不太會，所以第一次測評的時候，數據沒有記錄上。）把充好電的主機插入心電衣的凹槽內），下載傾聽·跑APP，即可同時更新上傳數據。APP里同樣可以設置語音提示、自動暫停等功能。

四：具體實踐體驗（健身房+慢跑）

健身場景：交叉機+划船機+跑步機

（二）10KM慢跑

場地：水泥路+塑膠操場

時間：凌晨5：40

溫度：8℃

裝備：阿木新心電bra+皮膚衣+UA九分運動長褲+亞瑟運動鞋

跑步前一天，因為看書看過頭，所以睡眠不太足，加上前一天長跑+體能訓練+晚上還做了核心力量的訓練，所以早上起來感覺人特別累。遂即決定慢搖放鬆。快走+慢跑，10KM完畢。途中感覺新電衣有些厚，排汗性還是不太足。

手機APP的記錄非常詳細：有具體公里數、陪速

每一公里的心率也很詳細：

實時顯示靜態和動態心率，用戶可以根據心率調整自己的運動狀態

心率分布區間：通過對心率分布區間的觀察，來調整自己的運動強度，換不同的運動方式：比如壓心率跑。

心率恢復時間和實時心率：通過看心率恢復曲線可以看運動後心率恢復能力，判斷出用戶的心臟恢復能力及和同類人群的比較

包括實時心電的記錄（和平日日常佩戴的光電手錶差不多）

總體總結：

優點：從穿著上來說，包裹性能不錯

從實際功能上看：

數據記錄方便，心率準確率很高（對比了我的佳明手錶，基本數據無差）

有詳實的每一公里、速度及心率記錄

缺點：

外觀上中規中矩，顏色只有兩個，可選擇的範圍不夠大。有些厚實，排汗性感覺還不夠。

數據無法第一手的可視化，只能在賽後看分析數據，而無法在比賽中知道自己心率的具體情況。而且無法實現數據同步轉移，只能在隨心·跑上有記錄。

性價比：總體屬於中值偏高、阿木心電衣的市場售價在520，差不多是一條心率帶的價格。但是從穿著度來講，比心率帶舒適一些。但是款式顏色比較單一，限定了可選擇範圍，這樣的價格希望可以多一些式樣類變化。

本文由極果見習體驗師initiation原創

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