最適合冬天吃的3道家常菜,好吃又營養,增強身體抵抗力,不怕冷
美食
11-21
瘦肉燉冬瓜
打開今日頭條,查看更多精彩圖片1、將冬瓜洗乾淨,用刀削去皮,去除裡面的瓜瓤!
2、把冬瓜用刀切成小塊,放入清水中沖洗一遍撈出!
3、豬瘦肉用刀切成片,蔥姜洗乾淨切片!
4、鍋內放入底油、花椒、八角,油熱後放入切好的蔥薑片,炒出蔥香味,放入瘦肉片煸炒,加入鹽、生抽繼續煸炒!
5、瘦肉煸炒好放入冬瓜,翻炒幾下,加入清水後蓋上鍋蓋用中火燉,等冬瓜燉至透明後即可關火!
青菜肉丸湯
1、將豬瘦肉剁成肉末,放入盆中,加入生抽、料酒、鹽、澱粉攪拌均勻,要往一個方向攪拌!
2、用手把攪拌好的肉餡一個一個揉成小丸子,鍋中倒入開水,把揉好的丸子下到鍋中燒開,煮至肉丸子飄起來即可撈出放到涼水盆中!
3、菠菜、香菜、韭黃摘好洗乾淨,用刀切成段,雞蛋皮切成條形!
4、鍋中倒入清水燒開,放入肉丸子再次燒開,等丸子煮熟後把菠菜韭黃雞蛋皮放入煮1分鐘!
5、最後放入香菜、胡椒粉、鹽、醋調味即可盛出!
辣椒炒肉絲
1、把虎皮青椒清洗乾淨,去除辣椒籽!
2、把洗好的辣椒切成細絲,裝盤待用!
3、把瘦肉切成絲,放入碗中,加老抽、生抽、料酒、鹽、澱粉。用手抓勻,腌制5分鐘!
4、鍋內放入油,燒熱放入腌好的肉絲,翻炒!
5、待肉絲炒出香味,放蔥薑絲,繼續翻炒,最後放入辣椒,快速翻炒,不一會兒,辣椒變色後,加入少許鹽,快速翻炒後立即關火!
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