突然愛吃某些東西，可能是身體出毛病了，漲知識！

你突然愛吃某些東西時，要小心呀特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。

1.愛吃甜味

甜與脾臟關係密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機能退化的徵兆。

2.愛吃酸味

愛吃酸味，懷孕常是第一個聯想，這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。膽功能不佳，也會偏愛酸味。*肝功能不佳，也會偏愛酸味。

3愛吃外食

覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應小心是菜中摻了大量味素所致，長期食用，對身體健康不利

4.愛吃香蕉

香蕉中鉀質含量豐富，當你特別想吃香蕉時，正是體內鉀質流失的自然反應，尤其是正服用利尿劑的人，會非常愛吃香蕉。香蕉含有干擾素，過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉，此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子，補充鉀質

5.愛吃苦味

當心臟機能衰退的時候，會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。

6.愛吃鹹味

口味重，愛吃鹽的人，可能是體內缺碘。吃太多鹽，易高血壓、腎臟病。要攝取碘質，可改由海苔、海鮮中取得，日常生活宜采低鹽份飲食為佳。

7.愛吃辣味

肺臟機能減弱時，身體會想由吃辣來提升肺部機能，突然對辣味特別感興趣，應注意肺部疾病。

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