Facebook推「使用時長」功能 不敵iOS和安卓類似工具

在Facebook宣布推出「你在Facebook上的時間」(Your Time on Facebook，它能顯示用戶在該平台上花費的時間)功能15周後，這項功能終於在全球推廣開來。為了幫助你管理你的社交網路，儀錶盤會顯示你在過去一周平均每天花在Facebook應用程序上的時間。

你可以設置每天使用時長限制，並在每天設置使用時長結束前會收到一條提醒消息，另外你還可以使用通知、新聞訂閱和好友請求設置的快捷方式。最後兩個快捷方式是新增加的。你可以訪問Facebook的更多標籤——>設置和隱私——>你在Facebook上的時間。

TechCrunch在6月份最早宣布Facebook正在開發這項功能。Facebook對延遲訪問這一功能做了一些解釋，發言人表示，「我們通常會逐步推出這一功能，這樣我們就能及早發現漏洞，並迅速解決問題。我們在發布後放慢了該項功能的推出速度，這樣我們的團隊就可以在我們向全球擴展之前修復一些漏洞。」社交諮詢師Matt Navarra發現，如今使用這個工具的用戶越來越多。

隨著iOS和安卓最新版本中類似工具的推出，再加上上周Instagram上類似的Your Activity選項卡的推出，大量智能手機用戶開始使用數字福利功能。問題是簡單地將這些功能隱藏在設置菜單中是否足以讓人們轉向更健康的行為。

Facebook和Instagram的版本尤其不堪一擊。沒有辦法強迫你限制使用，只有一個快速的每日限制通知解除。iOS 12的屏幕時間在默認情況下至少提供了每周的使用報告，所以即使你不去找它，它也會通知你。安卓新的「數字健康儀錶盤」是目前為止功能最強大的，它會讓應用程序的圖標變灰，當你達到每天的限制時，你需要打開你的設置來解鎖應用程序。Facebook不一定要對我們施加更大的限制，但它至少應該提供更有吸引力的可選工具，讓我們放下手機，看看現實世界。

Facebook的儀錶盤沒有與Instagram的儀錶盤整合，這將讓人們對自己在社交網路上的活動有更全面的認識。

但最大的缺點仍然是「Your Time on Facebook」不會細分在Facebook上各項功能上所花費的時間。這似乎忽視了Facebook本身關於社交網路上的數字福利的研究，以及CEO馬克·扎克伯格關於健康和不健康行為的評論。扎克伯格在2018年第一季度的收益電話會議上說:「我們做的幸福研究……表明當人們使用互聯網與人交往和建立關係時，這與你期望的所有積極的幸福指標相關--比如長期的健康和快樂，感覺聯繫更密切和孤獨減少--而只是被動地 消費內容在這些方面不一定是積極的。」

然而，你不能將主動和被動使用facebook與儀錶板時間記錄區分開來。你不可能看到你在瀏覽News Feed，查看個人資料上故事或照片，創建帖子或評論、消息傳遞或群組互動這些細分方面分別花費了多少時間。這種細分可以讓用戶更清楚地了解他們在哪裡花費或浪費時間，以及他們可以採取哪些措施使他們的使用更合理。希望隨著時間的推移，Facebook會給儀錶盤帶來更多的細分功能，這樣我們不僅可以跟蹤時間，還可以更好地利用時間。

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