脾胃不好百病生：寶寶臉上有3種表現，寶媽要留心，或許避免生病

中醫講「脾胃不好百病生」,不管是大人還是孩子，脾胃都是很重要的，尤其孩子因為年齡小，身體虛弱，脾胃的功能也會相對比較弱，如果長期不注意孩子的飲食習慣，可能容易導致孩子脾胃虛弱，這時候就會引發各種疾病，導致孩子經常生病。平常怎麼知道孩子的脾胃功能好不好呢？其實從臉部就可以看出，如果孩子有三種表現是時，多半脾胃失和了，寶媽要知道，並及時處理，可避免寶寶生病。

脾胃不好百病生：寶寶臉上有3種表現，寶媽要留心，或許避免生病

1、舌苔

正常情況下，健康人的舌頭顏色應該是粉色的，舌頭表面應該有一層薄薄的舌苔，當孩子脾氣不好的時候就會出現積食的現象，此時寶寶吃進的食物不能完全被消化掉，就會在腸道內發酵，併產生口臭，這時的舌苔會表現得比較厚重，而且口氣比較難聞。寶媽要留心，這時候給寶寶吃東西，要注意飲食清淡，多吃易消化吸收的食物，每頓飯只吃7分飽，可以避免積食，寶寶少病。

2、眼部

當寶寶脾胃虛弱的時候，水濕運化不足，肌肉就會出現鬆弛的現象，尤其是寶寶眼睛周圍脂肪少，皮膚薄，久而久之會形成眼袋。如果寶媽發現寶寶有眼袋，基本就可以斷定脾胃失和了，此時寶寶會抵抗力比較差，臉色發黃，寶媽要留意，如果時間久了不給寶寶調理脾胃，很可能會導致寶寶生病。

3、鼻子

正常情況下，寶寶的鼻子兩側應該是白皙光滑的，如果孩子鼻樑有青筋或者是鼻翼兩側黯淡無光的時候，可能就是寶寶脾胃虛弱了；如果寶寶的鼻頭經常發紅，就可能是脾胃失調的狀況，內火太旺盛，寶媽要仔細觀察，以免讓寶寶長期脾胃虛弱而導致生病。

寶寶小的時候自制能力不好，而且很容易遇到好吃的東西，就要多吃一些，長期飲食無節制，容易造成寶寶積食，久而久之就出現脾胃虛弱的狀況。日常生活中給寶寶吃飯的時候要注意,多吃新鮮的水果，蔬菜，少吃油膩、甜膩、生冷刺激的食物；每頓只吃七成飽，長期堅持，寶寶的脾胃功能增強了，抵抗力和免疫力都o地有所提高，寶寶自然會很少生病。

關於寶寶養好脾胃的話題，就小編就分享到這裡了，如果您覺得小編說的還有些道理，請記得點贊關注粗糙並分享給更多的寶媽，讓更多的寶媽受益，謝謝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！