中國妥孕：科學健康備孕 助您好孕

原標題：中國妥孕：科學健康備孕 助您好孕

一提起備孕，恐怕會有許多人說出一大堆的所謂的祖傳經驗與民間偏方來，然而，備孕是最需要講究科學的，千萬不能盲目相信一些所謂的民間偏方和赤腳醫生的話，而要想科學備孕，就必須按照備孕的科學理念與方法，制定合理的備孕方案，並按照這些合理的備孕方案來執行，只要這樣，才能夠在備孕中做到「事半功倍」的效果!經過科學備孕後成功懷孕的案例非常多，積累下來的科學備孕理念也非常多，但在中國妥孕看來，主要可以歸納為以下幾點：

說到科學備孕，最關鍵的就是要有高質量的精子和卵子，這有這樣，才能夠形成高質量的受精卵，進而孕育出健康聰明的小寶寶，具體到女性來說，首先要保持樂觀積極的心態，正確面對生活與工作中的壓力，要懂得給自己減壓，以免影響到自己的內分泌，進而導致受孕能力降低，必要時，要進行心理醫生干預治療。

同時，女性還要養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒，以保證一個健康的受孕母體和卵子的質量，作為男方也要禁煙禁酒，以保證精子的質量。女性盡量不穿緊身衣、少穿高跟鞋，以防患子宮內膜異位、子宮位前傾等影響生育的疾病，保持陰道清潔，避免發生婦科炎症。多做快走、慢跑、游泳、瑜伽等運動，提高身體柔韌度，增強身體平衡感，增強身體免疫力。

研究發現，有規律的性生活能夠增加陰道和子宮頸的分泌物，這些分泌物是為精子保駕護航的開路先鋒，為精子存活創造更好的條件，更是受孕的最理想條件，所以，女性堅持適度有規律的性生活也是科學備孕的一項重要指標。

前面說過，只有高質量的精子與卵子才能夠孕育出健康的寶寶，具體到女性來說，要多吃一些含鋅豐富的食物，如豆類、小米、大白菜、牡蠣、牛肉、蛋類等，對提高卵子活力有幫助;而對於男性，也要多吃含鋅豐富的食物，因為鋅元素直接參与精子的生成與活動，能增加男性性功能。

但是，由於通過食物補充營養過程漫長，效果也不明顯，甚至有時因為女性自身身體器官原因，導致出現卵子分泌與卵子質量出問題，這就需要另外想辦法，建議女性通過服用中國妥孕，來改善上面提到的弊端，並提高和增強卵子的活力與質量。中國妥孕由廣州益生谷生物科技有限公司獨家研發生產，專門用於改善卵子質量、增加女性受孕率，目前，已經在京東、天貓旗艦店火熱銷售中。

自從中國妥孕推向市場以來，隨著其在改善卵子質量上的良好效果與反饋，中國妥孕的良好口碑也一路攀升，目前已是最受備孕人群青睞的女性備孕產品。可以這麼說，眼下的中國妥孕在引領科學備孕的道路上，早已走在了同行業的前列，未來，也必將為更多的備孕群體圓夢好孕!

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