咳、痰、喘？中國有1億人患這個病！致死率、致殘率都很高！

最近，冷空氣真的算是非常努力了，

全國一片大降溫。

連我們位於亞熱帶的廣東地區，

也終於不能穿短袖了......

不過，每當這種驟冷的時候，

有一些人

就會感覺到特別不舒服

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久咳不止，有痰，還喘息、氣短？

小心是它找上你：

慢性阻塞性肺疾病

別看這個疾病聽起來生僻又繞口，

但它卻是一種常見又危害很大的疾病。

什麼是慢性阻塞性肺疾病呢？

慢性阻塞性肺疾病，簡稱慢阻肺，是一種阻礙人正常呼吸的肺部疾病，被稱為「沉默的殺手」。患病後，肺功能一旦受損無法逆轉。

癥狀常常是這樣的

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慢性咳嗽

這是為首發癥狀，初起咳嗽呈間歇性，早晨較重。

「慢性」是這裡的關鍵詞，表示了這個病持續的時間很長。

呼吸困難、氣短

這是標誌性癥狀，早期在勞力時出現，之後逐漸加重，以致在日常活動甚至休息時也感到氣短。

咳痰

多為少量黏液性痰。

喘息和胸悶

部分患者特別是重度患者或急性加重時出現喘息。

慢阻肺有什麼危害呢？

2018年4月《柳葉刀》發表了首項「中國成人肺部健康研究」，大規模人群研究結果顯示：中國慢阻肺患者已經有約1億人，40歲以上人群患病率13.7%。慢阻肺成為僅次於高血壓、糖尿病的中國第三大常見慢性病。

患了慢阻肺，如果不進行治療，會讓呼吸氣流受阻越來越重，不僅讓呼吸系統受累，還累及骨骼肌肉、心臟等多個臟器，然後發展成肺源性心臟病，最終導致呼吸衰竭和全身臟器衰竭而死亡。

致殘率高

我國每年因慢阻肺致殘的人數達500-1000萬。

致死率高

我國每年因慢阻肺死亡的人數高達100萬，平均每分鐘，這個病就收割2.5條生命。

更恐怖的是，慢阻肺到了疾病後期會讓人有「生不如死」的感覺。

長期患病的患者是這麼說的

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十多年了，我的痛苦如同小刀割肉，一動就喘，好像千萬隻無形的手，掐住了我的氣管，氣進不去也出不來，呼吸每一口氣都無比艱難，還不斷咳嗽和咳不完的痰，我常感到生不如死。

患者

怎麼知道自己有沒有慢阻肺呢？

群眾

我好像變天的時候就會咳、痰、喘，那我是不是患上這個病了呢？

別著急，馬上為您解答~

1分鐘可自測

1. 經常性咳嗽？

2. 經常性咳痰？

3. 是否比同齡人更容易感覺氣短？

4. 年紀是否超過40歲？

5. 現在是否吸煙，或者曾經吸煙？

以上5個問題，如果有≥3個的問題回答「是」，請向醫生諮詢是否需要進行一次肺功能檢查，以便得到早期診斷。

確診還是要靠專業檢測

肺功能檢查是診斷慢阻肺的必備條件，也是評估病情輕重的客觀指標。

肺功能檢測

早期診斷可以對慢阻肺進行早期的干預，延緩病情進展，讓病人有更高的生存質量。

慢阻肺有沒有方法預防呢？

戒煙

吸煙是慢阻肺發病的最常見的危險因素（包括二手煙或被動吸煙）。

所以戒煙是預防慢阻肺的首要措施。

防感染

呼吸道感染是慢阻肺發病和加劇的另一個重要因素，肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌是慢阻肺急性發作的主要病原菌。

因此接種疫苗，預防感冒很重要。老年人可以考慮接種多價肺炎球菌疫苗和流感疫苗等。

減少吸入職業粉塵和化學物質

吸入職業性粉塵，接觸濃度過大或過長時間接觸有（無）機粉塵、化學劑和其他有害煙霧，均可引起慢阻肺的發生。

從事相關職業的小夥伴們應按照相關要求做好防護工作。

減少空氣污染暴露

現在許多城市的霧霾和空氣污染已經嚴重影響到人們的身體健康。

空氣污染嚴重時最好減少外出。

溫馨提示 ：

提高機體免疫力可以減少感染的發生，增加呼吸功能鍛煉有助於保持良好的肺功能。可以根據自己的情況，選擇適當的鍛煉方式，如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、爬山、跳舞等。

慢阻肺雖然不能徹底治癒，沒有特效藥，

但診斷越早，治療效果越好。

如果不幸患上慢阻肺了，

也不要放棄！

堅持長期規律用藥可以舒緩氣喘、

減少咳嗽、減慢肺功能的退化，

使生活輕鬆愉快，提高生活質量！

今天是世界慢阻肺日，

希望大家跟我們一起關注這個不能呼吸的痛！

看完請給我們點個贊喲~

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