尺澤穴：清宣肺氣，瀉火降逆

尺澤為經穴名。出《黃帝內經靈樞·本輸》。別名鬼受，鬼堂。屬手太陰肺經。尺澤為手太陰肺經的合穴，五行屬水。尺即尺膚，指前臂部，澤即沼澤，為水聚處，此穴在肘部，為合穴，脈氣匯聚於此，故名尺澤。

【取穴位置】

尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。人體手太陰肺經上的重要穴位之一。

【穴位解剖】

在肘關節，當肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部;有橈側返動、靜脈分支及頭靜脈;布有前臂外側皮神經，直下為橈神經。

【功能主治】

功能：清宣肺氣，瀉火降逆。

主治：感冒、咽喉腫痛、扁桃體炎、喉炎、咽炎、支氣管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋間神經痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血壓、肺炎、支氣管哮喘、肺結核、急性胃腸炎、肘關節及周圍軟組織疾患病等。

【穴位配伍】

配合谷穴，有行氣活絡，祛瘀止痛的作用，主治肘臂攣痛，肘關節屈伸不利。

配肺俞穴，有降氣止咳平喘的作用，主治咳嗽，氣喘。

配委中穴，有清熱化濕的作用，主治吐瀉。

配太淵穴，經渠治咳嗽，氣喘。

配孔最穴治咳血，潮熱。

配曲池穴治肘臂攣痛 。

【刺灸法】

直刺0.5-0.8寸，或點刺出血，可灸。針感酸麻脹向前臂橈側及拇指放散。

【臨床運用】

(1)治咳嗽，氣喘：尺澤，列缺、肺俞。

(2)治急性咽喉腫痛：獨取尺澤，用三棱針點刺出血。

(3)治肘臂攣痛、肘關節屈伸不利：尺澤，合谷。

(4)治急性吐瀉、中暑：尺澤，委中。

(5)用手按摩尺澤穴可有效泄除肺熱。

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