身體發出這些信號，暗示你肝臟有毒了，吃吃這些，養肝還補腎

肝癌疾病的到來給人們的身體以及心理都會帶來很大的影響，肝癌的治療除了要選擇正確的治療方法外，對患者的護理也是很重要的。科學的護理不僅能提高肝癌患者的體質，還能夠大大提高對腫瘤症的治療效果，預防疾病複發。

出現兩個癥狀說明臟肝該排毒了

1、指甲

中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，就此我們的肝臟會儲積很多毒素，當你發現你的指甲發白、出現粗糙的波紋就可以能是肝臟受損的信號。此時我們需要把肝調理，否則肝會形成疾病。

2、腹部疼痛

腹部疼痛是說明你的肝部已經非常的疲累了，表現為間歇性或持續性隱痛、還有鈍痛或刺痛。還有就是經常出現腹瀉的癥狀。

肝不好，日常需要注意這幾點

1、居住環境保持清潔舒適，房間對流通風。

2、健康教育，指導病人自我護理，糾正不良的生活習慣，不吸煙，不喝酒，提高自我護理能力，避免有害的應激源造成的不良影響，協助其維持心身平衡。

3、用藥安全。遵醫囑按時、按量用藥，做好藥品保管。

這樣養肝最健康

1、金銀花

金銀花是比較常用的一種中藥材，一般用來清熱解毒。中醫認為金銀花性寒、味甘，歸心、肺、胃經，經常用金銀花泡水喝，有很好的清熱解毒、抗炎、補虛療風等作用，能夠幫助肝臟排出多餘毒素。

2、可以養肝護肝的藥方，出自藥王《千金方》，方名：枳椇子桑葚茶，取枳椇子、桑葚、梔子各3克，葛根、代代花各5克

先把配料洗乾淨，再一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

功效：養肝護肝、清肝明目、解酒毒。

3、杜仲雄花茯苓茶

杜仲雄花15克，蒼朮10克，茯苓15克，佩蘭10克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲此茶，能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。

4、葛根蘆薈茶

用葛根8克，橘皮10克，木香5克，蘆薈5克，薑黃5克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁飲用。也可以開水沖泡，加蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，亦是一道養肝護肝的理想飲品。

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