一個舉動讓派出所所長猝死買菜路上，這個「致命」錯誤太多人都犯

11月15日《人民日報》發布了一條新聞，讓杭州餘杭區公安分局許多民警都心情沉重：原運河派出所王所長不在了。

11月11日，52歲的餘杭區公安分局運河派出所所長王智忠被發現倒在公交站台旁，突發心梗，送醫時已搶救無效......

王所長因為長期繁重工作導致身體出現不適，申請調離派出所所長的崗位。想為家裡做頓飯卻猝死公交站旁，而王所長到新的崗位才1天。

運河派出所教導員說，王所平時血壓有點高，葯在吃，但控不牢，到下午總要頭暈。10月初，王智忠今年的體檢報告出來，不好，裡頭有一張紅單子。

在眾人眼裡，王所是位總第一個沖在前面，親力親為，做事情熱心細心，讓人沒有二話說的好人。然而，他忽略了更重要的，自己的身體。

讓人悲痛的是，這種事情幾乎天天都在發生。

前不久，一位50歲中年婦女因為「看不清楚東西」到眼科看病，眼科醫生髮現他的視力下降得很厲害，幾乎到了失明的地步，視網膜出現了嚴重病變。

檢查後，醫生分析她由於高血壓導致，立刻給他進行了血壓測量，不出所料，血壓高達190/100mmHg（正常140/90以下）。然而大媽除了偶爾頭暈頭痛外，沒有任何不適癥狀。她一直認為自己身體很健康，根本沒想到會這麼嚴重的後果。

更嚴重的後果在後面，腹部超聲顯示雙腎嚴重萎縮，伴有強回聲和瀰漫性病變，左腎大小77*36，右腎79*32，他的腎臟比正常體積縮小了很多。血液檢查血肌酐170umol/l，估算腎小球濾過率43（ml/min/1.73m2），中重度慢性腎功能不全。

經過鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉化酶抑製劑聯合降壓治療，血壓降到120/90mmHg，視力恢復正常，但是腎衰竭已無法挽回，大媽欲哭無淚。

惡性高血壓導致眼睛失明、腎衰竭甚至猝死，都在以上病例中有所體現。然而長期高血壓帶給我們的危害遠不止這些，可引發全身臟器衰竭或出血。

我國高血壓患者達2.7億，有多少患者還走在「危險邊緣」卻渾然不知？龐大的數據我們無法想像。避免類似悲劇每天發生，醫生再一次強調：

1、高危人群從來沒量過血壓，請量血壓。嚴密監測，定期檢查，及早發現高血壓的發生。

2、高血壓患者請將血壓控制在理想水平。

3、高血壓合併腎功能損害的病友，定期監測腎功能，包括內生肌酐清除率、血肌酐、尿素氮，最好每2個月檢查1次。重視身體出現的各種「蛛絲馬跡」。

4、全民選擇健康的生活方式，如堅持運動、合理飲食、戒煙限酒、按時作息、心理調適等綜合措施，以對抗肥胖、不良飲食習慣、吸煙、精神緊張等危險因素。

腎友們，如果你還有糖尿病腎病、高血壓腎病、腎衰竭等腎病方面的問題，歡迎點「了解更多」，腎內科為你解答！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！