4招保住膠原蛋白臉，拒絕肌膚初老，讓你的皮膚白裡透紅！

時光消逝，肌膚上漸漸留下了歲月的痕迹，尤其過了20歲，肌膚衰老的速度會越來越快，所以寶寶們要做好抗衰工作哦。而且抗衰這件事情宜早不宜遲，今天就教大家幾招，幫你們保住年輕感的肌膚。

1、護膚品補充膠原蛋白

真正讓肌膚看起來糟糕的源頭，就是不斷流失的膠原蛋白。所以想要改善初老肌膚，護膚時就需要給予肌膚更多的膠原蛋白，讓它重新撐起肌膚，這樣你才有可能出現獲得飽滿的細滑肌膚。

2、飲食補充膠原蛋白

女性常常服用膠原蛋白，不僅僅可以美容養顏，同時也可以提高身體中的微量元素，改善身體的血液循環，從而讓身體維持健康的水平。如果覺得食物中脂肪含量太多，那麼你可以選擇小分子的膠原蛋白營養液或者營養片，補充效果更好。

3、護膚品+按摩促進膠原蛋白生長

當肌膚膠原蛋白和水分開始流失的時候，我們不僅可以通過補充的方式來恢復肌膚緊緻。還可以利用按摩（或者是專門的美容儀按摩）來刺激肌底膠原蛋白的再生，同時提拉肌膚，改善細紋，讓肌膚顯得緊緻飽滿。

4、醫美補充玻尿酸等

對抗肌膚衰老，日常的護膚工作顯得有點力不從心，補充膠原蛋白的速度比不上流失的速度，那你就需要適度使用醫美手段了。補充一點玻尿酸、膠原蛋白或者肉毒素等等，都能讓肌膚變得更加飽滿，不過平時的護膚也不能忽視，別依賴醫美喲。

小編碎碎念：很多人有事沒事地喜歡用手托著腮幫，時間久了，這個壞習慣會導致左右臉不勻稱，此外，手上的髒東西進入皮膚，使臉上的局部皮膚毛孔堵塞，出現冒油嚴重及痘痘叢生的現象。

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