經常喝酒的人，這幾款湯或能幫助調理身體，請轉告身邊有需要的人

都說喝酒傷身，但是現實中往往很少有人能真的忌諱喝酒的危險性，不得不去喝的人不在少數。如果真的要喝酒的話，平時該用哪些湯來調理自己的身體狀況呢？今天給大家介紹幾種適用於經常喝酒的人調理身體的湯。

1.百合排骨湯

百合，入肺經可以養陰潤肺，排骨含有一些蛋白質，百合和排骨煲的湯可以促進體內的酒精代謝，同時保護肝臟。對於一些喝酒之後口渴容易咳嗽的人來說是不錯的選擇。

2.潤肺銀耳湯

潤肺就是咳嗽的人需要的，但是一般在喝酒之後會有明顯的口乾咽燥的感覺，所以喝一些銀耳湯是有幫助的。同時大量地攝入一些液體能夠幫助體內的血液循環，將酒精更好地排出體外。

3.西芹蘋果汁

芹菜是保護心腦血管系統的很好的選擇，喝酒之後可以用蘋果和芹菜榨汁。在睡前喝一些，清醒之後多喝一些，這樣不僅可以減少酒精對心腦血管的刺激，還能夠促進體內的酒精代謝。

4.蔥白生薑湯

用大蔥和生薑煮開水沖濃茶，趁熱飲用。在晚上睡覺之前可以喝完了上床睡覺。這樣對於一些喝酒之後寒冷，特別是寒冷的冬季喝酒的患者有抵禦嚴寒、促進睡眠的作用，同時可以減少酒精對身體的刺激。

5.保護肝臟的湯

保護肝臟的湯類可以選擇的有很多，比如枸杞、黑芝麻。可以用枸杞大米或者黑芝麻熬粥或者熬湯，這樣可以減少肝細胞的損害，養肝護腎。

雖然這些湯類在一定程度上對經常喝酒的人的身體有一定的調理作用，但過多飲酒畢竟有害身體健康，所以勸誡大家少喝酒，畢竟喝酒導致的腦卒中、心梗也是屢見不鮮的。

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