當前位置:
首頁 > 心理 > 想好事,對健康自信起來,疑心病就能好起來

想好事,對健康自信起來,疑心病就能好起來

不要向疾病上想,想好事,對健康自信起來,疑心病就能好起來。

現在各種疾病是很多,但是都和你無關啊,因為你到醫院去檢查了,檢查單就是證明,一切正常,這足以告訴你,一切都好好的,不必多慮,那些擔心全是你的多疑心引發的,更是你的思維方式過於負面引發的。

既然如此,改了不就行了嗎?

想好事,對健康自信起來,疑心病就能好起來

打開今日頭條,查看更多精彩圖片

你順著我這個思路想,不一會,你就會感覺:「對啊,我沒病啊,我想的不對啊,幹嘛嚇唬自己呢?」不一會思維就轉過來彎了。

每次害怕,每次這樣疏導心態,你養成不害怕的習慣了,對於身體健康也就不那麼緊張敏感了。

想好事,對健康自信起來,疑心病就能好起來

要學習心態調節,而不是疑神疑鬼,多鼓勵你自己,這樣加油,確定努力的方向,對於疑心病,也就可以改善了。

本文作者:心岸姐姐 教您正能量,讓您過得更快樂 訂閱調節方法哦

疑病症的心理調節法作者:心岸姐姐39.9元5人已購免費試讀

活明白的人,常常都有這10個好習慣

TAG:心岸姐姐 |