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身材苗條愛健身,曲線迷人,網友:穿啥都好看!

米娜身材苗條,曲線迷人,是一名網拍模特!很多人覺得模特就是一碗青春飯,靠臉靠身材。她們天生基礎條件好,每天穿漂亮的衣服,擺擺造型就有不錯的收入,實在是幸運的人。殊不知,模特非常幸苦,也非常消耗體力,沒有良好的身體素質真的不行。米娜為了工作,每周都要花很多時間鍛煉健身,一是保持身材,二是為了身體健康,保持良好體力。

米娜身材曲線迷人,很多人覺得她是天生的,而看不見她為此付出的努力。她確實身材比較苗條,但是苗條不等於好身材,女性身材好不好,關鍵是看曲線,而不是簡單地看體重,看瘦不瘦。我們發現,維密天使們,身材苗條纖細,但是她們每個人都有健身的習慣,而且每次大秀的時候,都會進行一段時間的高強度集訓。

米娜雖然不是什麼名模,但在網路上也算小有名氣,有不少粉絲。她為了保持身材,真的非常努力。她在室內拍攝的工作室里安裝了一台健身器材,每天空閑之餘,就要騎一會兒。好身材不是一天兩天就能練成,是長年累月的堅持。

若是在室外活動,她看到一些公園裡的健身器材,也是會上去試一試。很多覺得,健身就是要每天去健身房練一個小時以上,然後說自己沒有時間,其實,健身可以隨時隨地進行,不一定是很大強度。

生活中的一些活動,累積起來也是不錯的運動量。比如,少坐電梯,多爬樓梯,就能讓很多女性有不錯的運動量。


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